我喜歡春天，不僅因為春天花嬌柳媚，草長鶯飛，更因為是您們帶我來到了這個欣欣向榮的世界！您們總說，春天出生的羊有草，月半出生的女孩命好，還說皮膚黑不長斑，鼻孔大不吝嗇，屁股大能...
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IP屬地：上海
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2018-01-10
《芳華》名起得真好，青春，當(dāng)然芳華，可當(dāng)結(jié)尾曲的響起，我整個人捂在位置上起不來，覺得膝蓋都僵了，心一直往下墜，青春逝去，熱鬧消散，真善美孤寂…… 我感慨炙熱的愛情...
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2017/10/22黃山行
記得學(xué)生時代走進高年級的畫室，看到滿紙山水，有震撼，但總懷疑虛構(gòu)的成分濃了。 這次親臨黃山，才真正覺得自己是如此得孤陋寡聞！走在清早的云霧間，太陽被濃濃的蒙著，...
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《夢想在前方》2017/10/15
剛剛結(jié)束易效能時間管理100天的踐行總結(jié)會，聽著最后的結(jié)尾曲《夢想在前方》，內(nèi)心里突然的一陣酸楚，100天以為很長，可是現(xiàn)在覺得似乎真的只是轉(zhuǎn)念間，好感慨時光的匆匆！ ...
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#易效能時間管理100天踐行#2017/10/14
再見是為了更好的相逢 這是易效能時間管理100講的最后一天，聽著葉老師感恩聽眾，感恩團隊，感恩喜馬拉雅，感恩自己，心里不禁贊嘆葉老師的為人,不僅這么努力認真,這么無私...
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#易效能時間管理100天踐行#2017/10/13
服務(wù)大家 已經(jīng)是最后的課程了，時間真的過得很快，這一講中，葉老師強調(diào)易效能時間管理的關(guān)鍵，除了掌握理論，工具，更重要的是實踐，是分享給別人，傳授給別人，有服務(wù)的意識，在服務(wù)中...
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#易效能時間管理100天踐行#2017/10/12
黑白之間有彩虹 對于一件事，我們抗拒，是因為信念（我是對的，你是錯的）產(chǎn)生的自動化反應(yīng)，這樣的信念認知會讓我們產(chǎn)生線下的情緒（批評，憤怒，憎恨，爭吵），然后事情變得越來越糟。...
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#易效能時間管理100天踐行#2017/10/11
感恩一切的發(fā)生 我們要讓自己永遠在關(guān)愛和喜悅的情緒里，讓我們的強鏈接（父母，朋友，家人等）一起在線上玩“游戲”。 遇到任何事情時，要有覺察，如果是抗拒，那最后都會難受會爭吵（...
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#易效能時間管理100天踐行#2017/10/10
永遠在線上玩游戲 以前講到行動習(xí)慣時有線上線下的概念，情緒也有線上線下，線上的情緒是愛，和平，喜悅等；線下的情緒是抱怨，嫉妒，沮喪，批評，恐懼，比較等，上兩講說，事件是...
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#易效能時間管理100天#總結(jié)
時間過得真快，我在天使68班已經(jīng)度過了100天，這100天很美妙，很充實，學(xué)到了很多也悟到了很多，遇到了好多熱心的，正能量的朋友，真好！ 100天讓我養(yǎng)成了不少好...
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#易效能時間管理100天踐行#2017/10/9
每個人都有一個自己的世界 精力管理在于效率的高低，效率的高低受情緒的影響，我們上節(jié)課了解到情緒的來源是內(nèi)心的抗拒（信念讓人自動化反應(yīng)“我是對的”，然后斗爭，不服，抗拒），可是...
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2017/10/9小組會
這一周聽了葉老師的關(guān)于很多提高效率的工具的使用，因為生活中沒接觸過，一下聽起來有些復(fù)雜，不能立馬明白并掌握，但是又覺得好奇，很有意思，所以有努力聽，在空閑時間一件一件下...
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#易效能時間管理100天踐行#2017/10/8
越抗拒越持續(xù) 情緒的由來是人的自動化反應(yīng)，而自動化反應(yīng)來源于一個人的信念和認知，不一樣的信念和認知產(chǎn)生不一樣的自動化反應(yīng)，不一樣的情緒，所以改變一些不良的信念和認知很重...
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2017/10/8周檢會
情緒的處理 生活和工作中會遇到各種各樣的事，它們或多或少會影響到我們的情緒，有些不良情緒過度了，就會影響我們的生活質(zhì)量和工作效率，甚至我們的身心健康都會受損。 怎...