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等月亮慢慢爬上來(lái)

第一鐵律：心智韌性，決定人生上限 中年人的戰(zhàn)場(chǎng)，拼的不是爆發(fā)力，而是抗摔打的耐力。 ① 斷舍離的魄力沉溺于過(guò)去的失敗、糾結(jié)于錯(cuò)付的情義、困守于沉沒(méi)成本，本質(zhì)是對(duì)現(xiàn)狀的逃避。真...

等月亮慢慢爬上來(lái)

一、發(fā)現(xiàn)自己處理事情時(shí)沒(méi)有了情緒波動(dòng) 最近發(fā)生了很多在以前看來(lái)會(huì)讓我破防的事情，但是奇怪的是我并沒(méi)有跟之前一樣破防和eomo，很平靜地接受現(xiàn)實(shí)，然后想我該怎么解決。 沒(méi)有之前...

等月亮慢慢爬上來(lái)

黃亦玫的前半生，一直在追尋理想愛(ài)情，她吃的很多苦，都和這個(gè)有關(guān)。 蘇更生也追尋，但她和黃亦玫最大的不同是，她見(jiàn)過(guò)人性的深淵，所以對(duì)人性沒(méi)有什么幻想，因此她的包容性特別強(qiáng)。 她...

等月亮慢慢爬上來(lái)

2024年的上半年已過(guò)，這期間發(fā)生了很多事情，自己也有了很大的變化，利用早起的這段時(shí)間進(jìn)行下整理。 1、建立一個(gè)習(xí)慣，或者適應(yīng)一個(gè)新事物，總是需要一定的積累和堅(jiān)持，才會(huì)有熟悉...

等月亮慢慢爬上來(lái)

情緒波動(dòng)是好還是壞？曾經(jīng)以為，情緒波動(dòng)是活得肆意的表現(xiàn)，是青春恣意綻放的外顯；自己只會(huì)對(duì)親近的人才會(huì)破防，會(huì)有情緒反應(yīng)；能讓我起情緒反應(yīng)的人是幸運(yùn)的，證明我很在乎他們；而哪一...

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越劇的基因：吸納別的藝術(shù)表現(xiàn)形式（昆劇、話劇等；越劇百年歷史，昆劇有六百年歷史，話劇是西方傳入進(jìn)來(lái)的），勇于改革創(chuàng)新；走在變革的前列，努力追尋年輕人的腳步 一、陳麗君文博會(huì)講...

等月亮慢慢爬上來(lái)

我喜歡的一名越劇演員李云霄，曾經(jīng)去新疆支援過(guò)；源于對(duì)云霄的喜愛(ài)，看到以新疆為背景的小短劇《我的阿勒泰》，主演還是突破過(guò)去形象的馬伊琍，好奇心被完全吊起，開(kāi)啟了追劇之旅，果真不...

等月亮慢慢爬上來(lái)

情緒出口 工作中挨批，沒(méi)有功夫聊廢話 加班太晚，回家家人都已經(jīng)睡了 一天天地被要做的事情占滿，被要求要二進(jìn)制地回答問(wèn)題，量化地表述 可憐我一個(gè)文科女生，硬生生地憋著一身情緒沒(méi)...

等月亮慢慢爬上來(lái)

媽媽愛(ài)你，因?yàn)槟闶菋寢尩膶氊悾?當(dāng)你沒(méi)有別的小孩那么健康，時(shí)常來(lái)點(diǎn)小感冒發(fā)燒咳嗽，讓我著急擔(dān)憂夜不能寐，可是媽媽依然愛(ài)你！雖然之前態(tài)度有時(shí)會(huì)不耐煩，會(huì)抱怨為什么每次總是你生病...

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明日計(jì)劃 1、明天開(kāi)始多種渠道實(shí)驗(yàn)喂水，一個(gè)月的時(shí)間解決寶寶不愛(ài)喝水的問(wèn)題 2、摸清寶寶的脾氣，減少哭鬧次數(shù)；繼續(xù)做排氣操，目的是不讓寶寶腸脹氣 3、每天學(xué)習(xí)半小時(shí)育兒知識(shí)，...

等月亮慢慢爬上來(lái)

前兩天的早上，送大寶去幼兒園，剛好碰見(jiàn)她們班的一個(gè)比她大九個(gè)月的小男孩，在教室門口跟他媽媽扯皮，哭鬧不止，被保育員抱進(jìn)教室還在大聲哭泣。在出校園的路上，跟他媽媽聊天，原來(lái)是因...

等月亮慢慢爬上來(lái)

好久沒(méi)有日更了，源于最近兩個(gè)月自己狀態(tài)不好，家人輪流生病，尤其是二寶生長(zhǎng)發(fā)育滯后，讓我的心每天都跟灌了鉛一樣沉重，有一段時(shí)間自己還出現(xiàn)了情緒軀體化的癥狀。好在有大家的鼓勵(lì)，才...

等月亮慢慢爬上來(lái)

今天開(kāi)始，跟著氣球老師踐行時(shí)間管理。源于自己近期糟糕的狀態(tài)和心情。 氣球說(shuō)，學(xué)習(xí)時(shí)間管理，不是管理自己的時(shí)間，而是管理我們自己，通過(guò)管理自己的習(xí)慣、自己的事情、達(dá)成對(duì)...

等月亮慢慢爬上來(lái)

上有三個(gè)老人要贍養(yǎng)，下有兩個(gè)學(xué)齡前小兒要撫養(yǎng)，三十六歲的你敢裸辭嗎？ 昨晚上，先生從新公司下班回來(lái)，半開(kāi)玩笑地說(shuō)他想裸辭，問(wèn)我是否同意；我明顯一愣，然后才說(shuō)可以呀，你想好就行...