大冰的書,我在大學(xué)期間看過《乖,摸摸頭》。 那時(shí)還是個(gè)做夢(mèng)的女大學(xué)生,非常符合大冰的讀者群:“多數(shù)是大學(xué)生和剛參加工作的年輕人,重復(fù)的生活日常和朝九晚五的工作使他們囿于鋼筋水...
大冰的書,我在大學(xué)期間看過《乖,摸摸頭》。 那時(shí)還是個(gè)做夢(mèng)的女大學(xué)生,非常符合大冰的讀者群:“多數(shù)是大學(xué)生和剛參加工作的年輕人,重復(fù)的生活日常和朝九晚五的工作使他們囿于鋼筋水...
@晨曦_1eeb 在微信搜索公眾號(hào)百日跑,就能加入,現(xiàn)在第11屆堅(jiān)持跑步中,下一屆是在1月份啦
我的跑團(tuán),我的百日跑作者:張建 百日跑,顧名思義,就是在100天內(nèi)每天堅(jiān)持跑步,是一個(gè)考驗(yàn)人的耐力活動(dòng),更是一個(gè)人塑造良好生活習(xí)慣的平臺(tái)。 大家好,我叫張建,來自于小白楊戍邊跑團(tuán)。 參加百日跑之...
《小狗錢錢》讀書筆記 吐槽:這種類型的暢銷書和人物傳記類聯(lián)合起來能稱霸機(jī)場(chǎng),俗稱“灌雞湯不給勺”,但方法論是對(duì)的。難在執(zhí)行,就像你明明學(xué)會(huì)了知識(shí)點(diǎn),拿到題目還是不會(huì)一樣,先...
作者:吳永福 自加入越野大坑后,知道了匯跑的大五朝臺(tái),“一日朝臺(tái),快穿四季”,日出出發(fā),日落結(jié)束。很想去朝圣一次,憑借近幾年越野經(jīng)歷、順路入圍。 今年大五朝臺(tái)開始轉(zhuǎn)變定位為精...
我和我的第十屆百日跑對(duì)子——張程,天各一方,雖素未謀面,但默契有加,一早一晚打卡,百日跑打卡已過大半,運(yùn)動(dòng)已然成為習(xí)慣,讓我們一起運(yùn)動(dòng)三十年。 天下跑友是一家。從我2018年...
作者:趙學(xué)義 我是一名退役軍人,從2007年開始跑步。 起初只是為了減肥,隨著跑量循序漸進(jìn)的增加,從最初的每天幾公里到現(xiàn)在每天半馬以上,我嘗到了跑步鍛煉的甜頭,擁有一個(gè)健康的...
作者:流蘇如畫 萬人千城,一起奔跑,120天,跑100天,我沒有出局,我堅(jiān)持下來了。 當(dāng)堅(jiān)持成為一種習(xí)慣,什么都不是難事 跑步說起來很奇怪,之前我看到那些天還未亮4點(diǎn)就出去跑...
作者:金米粒 (新疆獨(dú)山子1K雄鷹戰(zhàn)隊(duì)) 今天是我1公里“百日跑“的第75天,每天的1公里雖然不多,但我堅(jiān)持下來了,給自己點(diǎn)個(gè)贊。 總是被體育老師扒拉到一邊的我,看著同學(xué)們跑...
作者:王洪軍 即將半百的我,還自以為自己是個(gè)初生的牛犢,一年前的我對(duì)自己狠狠地開了一槍,不知疲勞日夜無計(jì)劃的奔跑,終于把自己跑廢了,導(dǎo)致膝蓋疼痛難忍。心情失落的我只能停下來,...
作者:賈道 2016年9月6日,華燈初上時(shí),湖南省常德市第二中學(xué)的操場(chǎng)上出現(xiàn)了一個(gè)有些胖的義無反顧的身影。慶慶僅僅跑了一圈多一點(diǎn),就嬌喘吁吁。 玉手揩著汗水的她沒有想到,這次...
作者:張建 百日跑,顧名思義,就是在100天內(nèi)每天堅(jiān)持跑步,是一個(gè)考驗(yàn)人的耐力活動(dòng),更是一個(gè)人塑造良好生活習(xí)慣的平臺(tái)。 大家好,我叫張建,來自于小白楊戍邊跑團(tuán)。 參加百日跑之...
作者:昭通悅跑團(tuán) 藏書人 出征百日跑,塑造自己,活成自己喜歡的樣子! 我是一個(gè)“三天熱度”的人,自律性也絕對(duì)不及格,更嚴(yán)重的是日益飆升的體重讓我開始無地自容。體重陡增,隨之而...
作者:奔跑的兔子 今晚就跟大家說說我的第一場(chǎng)馬拉松,一場(chǎng)最難忘的馬拉松,牌牌附上 我是從2017年11月1號(hào)正式抬腿跑的,在這之前我都是走走路,跳跳舞,跑步對(duì)我來說沒多大興趣...