17年接觸《非暴力溝通》這本書,初讀時(shí)就非常有好感,因?yàn)橛X(jué)得《非暴力溝通》作為一門技術(shù),很好用,觀察+感受+需要+請(qǐng)求,簡(jiǎn)單,易上手操作。作為一名有10多年服務(wù)行業(yè)管理經(jīng)驗(yàn)的...
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大概每個(gè)人學(xué)生時(shí)代,都能遇到那么一兩個(gè)沉默寡言的同學(xué)。 有的孩子因?yàn)椴粣?ài)運(yùn)動(dòng),于是大家下課跳“編花籃”不愛(ài)帶他玩。 有的孩子不看小說(shuō),于是在別人熱火朝天地討論情節(jié)時(shí),TA只能...
昨天回家的路上忽然覺(jué)察到了今天自己能量開(kāi)始有點(diǎn)down。那個(gè)當(dāng)下有點(diǎn)驚慌,腦子里開(kāi)始想到了一些不好的畫面,雖然意識(shí)到了“過(guò)去不可念,未來(lái)不可追”,但卻仍然陷了一點(diǎn)進(jìn)去,好在還...
你正在閱讀的是【自我療愈-基礎(chǔ)】的第3課,查看全部課程列表,請(qǐng)移步這里。 **內(nèi)容來(lái)源:Teal Swan視頻(蒂爾解惑) 文末有知識(shí)點(diǎn)總結(jié)。 001 思想創(chuàng)造現(xiàn)實(shí) 大家好,...
【辟谷第四天】 【喝水】:美式咖啡一杯,余御水經(jīng) 【早餐】:小米粥+小粽子2個(gè) 【午餐】:戒 【晚餐】:戒 【活動(dòng)】:早上拉伸,站還神樁,服氣9下。辟谷整個(gè)流程中,最讓我頭疼...
也許是因?yàn)檫x擇性遺忘,所以當(dāng)文森發(fā)過(guò)來(lái)地址到時(shí)候,茉莉并沒(méi)對(duì)這家餐廳有特別的反應(yīng)。她只是回了一個(gè),“好的,我知道了!” 這不怪她,以前每次都是成熙開(kāi)車帶她去的,他...
茉莉驚訝的看著文森,大腦飛快的回憶著剛才的對(duì)話,她實(shí)在找不到究竟是哪一處她給了對(duì)方錯(cuò)誤的信號(hào),或許就像以前繆爾說(shuō)的那樣,她沖人笑的時(shí)候總會(huì)讓人自作多情的以為她對(duì)自己有意...