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吸煙有害健康，人盡皆知，就連香煙的外包裝盒上也注明了這句標(biāo)語。但在許多煙民看來，拒絕配合演出這場(chǎng)感人至深的戒煙戲反倒才是合理的且普遍存在的現(xiàn)象。...

加入戒煙指導(dǎo)服務(wù)體驗(yàn)的客戶老王到今天已經(jīng)戒煙200天了。 老王把這次的戒煙感受認(rèn)真梳理了一下，希望能給還在抽煙的或是正在戒煙的朋友們作個(gè)參考，加...

再等等吧，等到一個(gè)合適的時(shí)間，我就戒了。 你覺得什么時(shí)候才是合適的時(shí)間呢？ “生病吧，等到生病的時(shí)候” “結(jié)婚吧，或是準(zhǔn)備生小孩的時(shí)候” “親人...

雖然“吸煙有害健康”，“吸煙是健康頭號(hào)殺手”……這些口號(hào)從小聽到大，但我們?nèi)詿煵浑x手，照抽不誤。 正所謂無知者無畏，或許當(dāng)你真正認(rèn)識(shí)到吸煙的危害...

在后臺(tái)私信里，已經(jīng)不是第一次看見這樣的留言了。 教練，我想戒煙。教練，我之前戒過一年沒抽，現(xiàn)在想戒，實(shí)在戒不掉，有什么辦法嗎？ 戒過煙或想戒煙但...

不想戒煙怎么辦？如何以最佳最優(yōu)美的姿態(tài)來懟那些勸你戒煙的人呢？ 一起來看看網(wǎng)友@k3s199jca的分享： 我奶奶今年90+了，一天至少抽兩包煙...

抽煙傷肺是一個(gè)老生常談的話題。所有人都知道抽煙傷肺，但是大家知道小小一支香煙是如何破壞傷害肺部的嗎？究竟是哪些東西對(duì)人體進(jìn)行了破壞？ 今天，就告...

對(duì)于非煙民來說，5天不抽煙一晃而過；對(duì)于戒煙者來說，5天不抽煙簡(jiǎn)直生不如死。 據(jù)《健康時(shí)報(bào)》報(bào)道： 吸煙的危害眾所周知，但戒起煙來卻是難字當(dāng)頭，...

對(duì)于煙民來說，尤其是資深老煙民們，由于常年吸煙，深受煙毒之害，身體往往會(huì)呈現(xiàn)出各式各樣的小毛病，咳嗽、痰多、胸悶、氣促、無精打采、睡眠質(zhì)量不好等...

每當(dāng)吸煙者充分認(rèn)識(shí)到了煙草使用的健康危害后，多數(shù)還是有意愿戒煙的，但往往會(huì)因?yàn)槟峁哦〉某砂a性而難以戒除。 那暫時(shí)戒不掉煙，煙民是否可以選擇“健康...