今天是什么日子 起床：7:30左右 就寢：12點左右 天氣：微陰 心情：尚可 紀(jì)念日：成長的一天 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：刷題...
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2025-10-31晨間日記
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2025-10-30晨間日記（不執(zhí)著/越是對抗反而成為了她）今天是什么日子 起床：11:00，起不來沒關(guān)系，身體需要睡眠來恢復(fù)，讓自己睡飽睡足 就寢：12點前 天氣：微晴 心情：愉悅 紀(jì)念日：吃素食的一天...
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2025-10-28晨間日記
今天是什么日子 起床：5:38難得早醒早起的一次，難得早醒第一件事情是關(guān)閉朋友圈和視頻號，開始翻閱公眾號的內(nèi)容，晨起學(xué)習(xí)很快進(jìn)入狀態(tài)，管他是躺著...
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2022-12-22晨間日記
今天是什么日子 起床：7:30，回家后日子滋潤了，賴床了，起不來了，醒了起不來這個習(xí)慣不太好哦，寶貝，首先懺悔自己賴床不想起床的這個畏難情緒。 ...
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2022-12-12晨間日記
今天是什么日子 起床：7點左右，比鬧鐘早幾分鐘起床 就寢：11點后好多才睡覺哦 天氣：有太陽 心情：尚好 紀(jì)念日：一月一次比較痛苦的時刻 任務(wù)清...
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2022-12-8晨間日記
今天是什么日子 起床：7:00被鬧鐘震醒的好像不太愿意起床，但是很快化解了不良情緒 就寢：12點后吧可能，聊天太晚了 天氣：沒有下雨 心情：還行...
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2022-12-7晨間日記
今天是什么日子 起床：7:00起床前冥想幾分鐘吧，哪怕深呼吸一會兒也行哦 就寢：11點左右 天氣：陰天 心情：尚可，平靜 紀(jì)念日：學(xué)習(xí)的一天啦 ...
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2022-12-5晨間日記
今天是什么日子 起床：7點左右，即使天冷也不能賴床哦，冥想幾分鐘然后起床吧，實在不行深呼吸幾分鐘也可以呀 就寢：11點左右吧 天氣：雨飄 心情：...
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2022-11-28晨間日記
今天是什么日子 起床：7:00左右 就寢：11:20左右 天氣：下雨 心情：還行吶 紀(jì)念日：做手工瓷娃娃的一天 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)，最重要...
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2022-11-25晨間日記
今天是什么日子 起床：7:00 就寢：11:20左右 天氣：陰天 心情：還行 紀(jì)念日：刷解剖題的一天 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：...
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