今天這一講，我們繼續(xù)來談葉老師是如何在日常生活中踐行時間管理各種理念的。 很多朋友聽說過馬拉松，但是大多數人僅僅只是聽說，敢于去跑的不多。 前面...
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時間管理100講-39 ?從體育差等生到馬拉松選手 -
時間管理100講-37 天才來自刻意練習在上兩講中我們提到了：學習要主動，學習要重復，重復地學習還要按照艾賓浩斯記憶曲線的八大周期來科學地進行。 所以，成功等于簡單的事情重復做。 大家...
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時間管理100講-31 治拖延癥最有效的方法拖延癥幾乎已經成為一個“社會問題”，關于它的話題討論很有意義。 在我們這個“拖延癥”系列話題開始時我們就說了： 嚴重的拖延癥會殺死一個人！ 我們...
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時間管理100講-27 嚴重的拖延癥會殺死一個人今天繼續(xù)拖延癥的話題，今天這一講就來講講它的危害！ 也說到：線上、線下的人生是不容易改變的。 但如果大家能夠從線下人生轉到線上人生，那你的人生就...
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時間管理100講-25 冥想的奇跡冥想是最自然、最有價值的人類活動，如果大家能夠每天練習的話， 在心理、情感、精神的各個方面，你會發(fā)生驚人的改變。冥想是和自己在一起推薦“...
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時間管理100講-17 一日看人生今天跟大家分享的主題是：一日看人生。 無論是富人還是窮人，無論是成功者還是普通人，每個人的一天都只有24小時。 同樣的24小時，也正是因為使用它...
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***時間管理100講-13 土豆番茄燉青蛙（行動三角形）昨天我們講到專注的力量，運用“番茄工作法”來“吃青蛙”！ 這里講的“青蛙”是指通過GTD的思想來做到事物的收集，然后把它分輕重緩急之后挑選出來的...
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時間管理100講-12 番茄工作法專注的力量---番茄工作法！ 番茄工作法，這個方法風靡全球。番茄工作法是當今世界上關于時間管理非常重要且偉大的發(fā)明。為什么說它偉大？ 因為它簡單...
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**時間管理100講-11 一次只做一件事（番茄鐘）一次只做一件事 擁有了時間的自由才會擁有人生的自由。 今天要分享的是：要專注去做一件事情！ 只有專注才能把事情做好，只有用心才能把事情做到位，所...
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**易效能時間管理100講-10 清空大腦與應用4D原則處理緊急事務（執(zhí)行）清空大腦與應用4D原則處理緊急事務 上一節(jié)我們講到執(zhí)行事件的關鍵是“自下而上”，那么什么是自下而上呢？ 舉個栗子： 假設你是一個機場管制塔上的指...
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