太極拳是本書。 無論是松活彈抖、剛?cè)嵯酀年愂剑?還是舒展大方、輕靈沉穩(wěn)的楊式； 還有小巧緊湊、中正安舒的武式； 輕靜柔化、緊湊舒伸的吳式； 開...
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讀好太極書 -
商務學校張老師商務學校的張老師和我一樣，都是同事物理教學的，她也和我一樣，同時住在一個小區(qū)陽光花園。 不過她的特長和我截然相反，她喜歡舞蹈唱歌，而且這個方面特...
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人生如太極人生如太極，一招一式都是你的人生，一套拳的時間有限，人的一生也是有限的。 在太極的一招一式中，沒有注入自己的意念、沒有專注，那么收勢時，你就體會...
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退休生活我做主重慶95中通訊員金瀘光報道：2018年11月13日（星期二），重慶95中合唱隊在學校明德樓-1層音樂教室開始了唱歌的活動，我們的退休老師都是抱著...
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教委一隊（95中太極隊）榮獲區(qū)《優(yōu)勝獎》重慶95中通訊員金瀘光報道：2018年11月2日（星期五），大渡口區(qū)太極拳（劍）在大渡口區(qū)體育館拉開帷幕。 大渡口區(qū)體育協(xié)會主席：鐘明亮先生在大...
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太極“演練”和“走場”重慶95中通訊員金瀘光報道：2018年10月30日（星期二），上午9：00～12：30教委一隊完成了在重慶95中體育館的演練和在大渡口區(qū)體育館的...
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看校園新貌，話九五未來。重慶九十五中通訊員金瀘光報道：2018年10月26日（星期五），95中退教協(xié)組織全體退休教師，進行了一次“看校園新貌，話九五未來。”的主題活動。...
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退休教師喜歡的唱歌活動重慶95中通訊員金瀘光報道：重慶95中唱歌隊的老師們，在學校明德樓負一層藝體室，開始了唱歌活動，唱歌是退休老師非常喜歡的一項活動，今天是周二，老...
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什么是積極心理學（連載之1）這門課程是一門積極心理學領域的課程，積極心理學從很多方面來說是人本主義心理學的產(chǎn)物，人本主義心理學被稱為心理學的“第三勢力”。 一、心理學的主要...
專題公告
在中國首屆人偶導師特訓營里，有幸結(jié)識了給我們上課的沙禹辰老師，沙老師有一個研究方向就是關注中老年人的心理健康和精神需求，讓他們生活得更加具有價值感和成就感，以積極的心態(tài)過好自己的后半生。
我是2014年因工作原因接觸心理學，以朋友口中“50歲高齡”一次性考取國家二級心理咨詢師，現(xiàn)在即將面臨退休，如何過好自己的后半生，一直是我思考的問題。過去我有許多不想，不想成為這樣，不想成為那樣，究竟成為什么樣，不太清晰、也不系統(tǒng)。因了老師的啟發(fā)，我明確了，要以積極的心態(tài)...
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