今年我的閱讀目標(biāo)是想實(shí)現(xiàn)一年閱讀100本書。7月份開始在微博上打卡每天閱讀兩小時(shí)計(jì)劃，已經(jīng)堅(jiān)持25天了，7月份看了12本書，1-7月份共看了52...
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7個(gè)月輕松讀完52本書，我是如何養(yǎng)成閱讀習(xí)慣？ -
如何培養(yǎng)閱讀習(xí)慣！我是這么做的！
前言：說斷更就斷更的號(hào)，茫然了一段時(shí)間，第N次拾起來練習(xí)寫作?，F(xiàn)在我這么分類自己的練習(xí)板塊，一些文章寫共鳴，一些寫對(duì)事件的見解，還有一些文章會(huì)把...
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如何成功養(yǎng)成閱讀習(xí)慣1. 我從2016年2月開始閱讀計(jì)劃，這一年我讀了42本書，幾乎沒有小說，大多是致用類書籍。其中不包括熊貓書院的十幾本精讀版書籍。而在2015年...
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從0到100+，我是如何養(yǎng)成閱讀習(xí)慣的？從小學(xué)到大學(xué)，我一直在讀書，如果按照一個(gè)人可以活100歲來算，我五分之一的生命都是在學(xué)校中度過的。讀書對(duì)我來說， 是必須要的，也是自然而然從小一...
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如何養(yǎng)成每天吃一個(gè)蘋果的習(xí)慣 | 讀《習(xí)慣的力量》已經(jīng)忘記從那里聽來的飲食寶典，說“一天壹蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我”。我曾經(jīng)每周買幾個(gè)蘋果，然后每天晚上下班后，回到家吃一個(gè)。當(dāng)初這樣做，只是因?yàn)槲移綍r(shí)很...
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怎樣培養(yǎng)一個(gè)新習(xí)慣？-“每日寫作”習(xí)慣養(yǎng)成記
客廳里兩個(gè)星期前就掛了一個(gè)時(shí)鐘，我卻想不起來往墻上看時(shí)間。還是習(xí)慣性的拿出手機(jī)，輸入鎖屏密碼，看一眼時(shí)間，再鎖屏。其實(shí)我就坐在沙發(fā)上，只要抬頭看...
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讀《微習(xí)慣》實(shí)踐嘗試及部分摘錄
自從聽了成甲講解的《微習(xí)慣》之后，就覺得這本書真心操作性很強(qiáng)。然后就在微信讀書app上看完了全書。 嘗試了大約10天的微習(xí)慣，為了達(dá)成早睡的大習(xí)...
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3步，教你科學(xué)地養(yǎng)成好習(xí)慣、改掉壞習(xí)慣你每天早上起床干的第一件事是什么： 是打開手機(jī)刷一刷朋友圈，還是會(huì)先去上個(gè)廁所，還是會(huì)去刷牙洗臉呢？ 你是習(xí)慣吃早飯還是不吃，習(xí)慣在家自己燒著吃...
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如何改變習(xí)慣：手把手教你用30天計(jì)劃法改變95%的習(xí)慣亞里士多德：重復(fù)的行為造就了我們。因此，卓越不是一個(gè)行為，而是一種習(xí)慣。改變習(xí)慣僅僅是一項(xiàng)技能，只要有正確的指導(dǎo)和訓(xùn)練，人人都能掌握。 在最開始...
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《微習(xí)慣》讀書筆記二：微習(xí)慣的實(shí)操運(yùn)用我們了解了微習(xí)慣會(huì)帶給我們行動(dòng)和心理上的巨大改變，它就像馬良手中的畫筆，能把我們期待想要養(yǎng)成的持久習(xí)慣變成現(xiàn)實(shí)，那具體如何使用這支神奇的畫筆呢？...
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