周日，自然醒，睡眠足夠充足。 上午寶貝很乖，吃完早餐愿意在家看電視，然后我去店里發(fā)貨。 發(fā)貨過程遇到一件事。原本我看到菜鳥裹裹合作快遞改成韻達(dá)，...
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日記｜2023.11.26
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日記｜0203.11.25
今天一整天幾乎都在奔波孩子的興趣班。早上思維，下午科學(xué)（體驗課），晚上機(jī)器人編程。 雖然孩子樂此不疲，我卻覺得太奔波且有點(diǎn)低效，晚上孩子回來也告...
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日記｜2023.11.24
今天因為早晨7點(diǎn)停電了，所以送孩子去學(xué)校，店里安排好就回家了。 驚喜的是回家就來電了。今天在家看書效率很高，比起店里家里來回跑，還是喜歡固定在一...
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日記｜2023.11.23前一個月對飲食進(jìn)行了規(guī)劃。今天開始，將一個月前的規(guī)劃內(nèi)化變成習(xí)慣，而放下規(guī)劃本身。 今天在飲食上感受到了一種自由。這種自由是，我想吃什么都可以吃...
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食記篇｜2023.11.22截止今天，低胰島素飲食法落地了一個月，復(fù)盤這一個月，前21天，堅持很好，后面一周開始松懈了，因為真的很想吃一些被自己標(biāo)記為“禁忌”的食物，比如巧...
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食記篇｜2023.11.19今天，最大的體驗感是充足的睡眠和身心休息。所以，今天能量拉滿。 早上睡到自然醒，孩子也沒有催促起床做早餐，所以在床上緩了會，起床感覺良好。 中午...
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食記篇｜2023.11.21這日被定義為『放空日』，雖然不想家務(wù)，但還是在午餐空隙，一邊音樂一邊分解家務(wù)。其實最繁瑣的不是拖地掃地，而是收拾規(guī)整屋子。 當(dāng)我在做飯間隙把屋子...
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食記篇｜2024.11.18加餐吃了兩片柚子，晚餐老爸買了海鮮，到老媽家吃，沒有拍照，吃嗨了。 一家人聚在一起開心就喜歡吃媽媽做的飯，最熟悉的味道。 皮皮蝦、米飯，還有媽媽...
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食記篇｜2023.11.17今天就是各種困，但好像每一次都沒有休息透。晚上孩子放學(xué)回家，說要去萬達(dá)，我也欣喜，運(yùn)氣真好，今天很早就收工。不慌不忙來萬達(dá)玩了兩小時。 來萬達(dá)似...
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食記篇｜2023.11.16巧克力甜食，永遠(yuǎn)沒有正餐綠色健康食品好吃，因為膩。吃著正餐蔬菜、魚、糙米飯，都會覺得口腔和腸胃束縛。 而甜食只是為了短暫分泌的多巴胺帶來快感，但...
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