1，只喝白開(kāi)水，不喝飲料，不喝奶茶。 2，每天睡午覺(jué)30分鐘左右。 3，飲食清淡，少吃高鹽，高油，高糖食物。 4，堅(jiān)持每天步行一萬(wàn)步。 5，晨起...
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長(zhǎng)壽的人堅(jiān)持15個(gè)小行為 -
秋葵秋葵怎么做都好吃 怎么念都好聽(tīng) 我記得第一次帶你吃它的情形 那是一個(gè)夏天 我倆坐在楚灶王的窗邊 我一邊翻著菜譜一邊指著秋葵 說(shuō)：這個(gè)好吃！ 我記...
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日記
今天是6月1號(hào)，兒童節(jié)。
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水調(diào)歌頭 · 憶山童經(jīng)年五十載，猶記北山村。秋澄峰秀，青徑逶邐采平榛。草甸花叢溪畔，娘母罵兒聲脆，掩笑洗泥身。窮鄉(xiāng)自謀樂(lè)，苦澀養(yǎng)天真。 灶火旺，蓬屋暖，誦書(shū)勤。童音...
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燈火暖處……40
原創(chuàng)/底石 第30章 暗流涌動(dòng) 燈熄了，屋里很黑，很靜。 張仁興躺在被窩里，眼睛睜著，什么都看不見(jiàn)，連房梁都看不見(jiàn)，只聽(tīng)到拉風(fēng)箱樣的打鼾聲從隔壁...
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燈火暖處……39
原創(chuàng)/底石 第29章 思念不再是痛 畫(huà)本翻開(kāi)，生父的臉出現(xiàn)在紙上。 楊黛趴在床沿，手指順著炭筆的線條慢慢移動(dòng)，眉毛、眼睛、鼻梁，還有嘴角那道淺淺...
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《泉小語(yǔ)》續(xù)二
1.人們喜歡說(shuō)粗言穢語(yǔ)，不說(shuō)的人，似乎配不上這個(gè)世界。 2.剛開(kāi)學(xué)的會(huì)議，許多的領(lǐng)導(dǎo)講了許多的話，一說(shuō)就說(shuō)了兩個(gè)小時(shí)。會(huì)后反思，涉及我的唯一一點(diǎn)...
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初夏的傍晚沿著落日的余暉，走進(jìn)初夏的叢林。綠葉圈成的幻境，演映著溫暖的紅塵。 沉默是此刻的冥想，意識(shí)穿越天堂之門(mén)。在舒適的空中樓閣，喚醒休眠的命運(yùn)之神。 ...
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燈火暖處……38
原創(chuàng)/底石 第28章 姐弟間的短暫和平 張仁興把算術(shù)本翻了七八遍，頭發(fā)被抓的像雞窩，那道題還是解不出來(lái)！ 他喪氣地在書(shū)桌上趴了一會(huì)，又重新拿起鉛...
專題公告
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