- 睿心說 - 在一次演講中，西方正念名師Trudy Goodman將女性比喻為月亮，月亮的陰晴圓缺象征著女人的不同階段。向內(nèi)看去，問問自己： ...
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此刻，你在生命的哪個階段？ -
最終，人生只有這三件事是重要的
睿心說 當(dāng)結(jié)束一天的工作，走在回家的路上，渾身上下，滿滿的疲憊。而有一些人卻注意到，雖已深秋，路邊的一抹嬌嫩依然盛開。為何兩者會有如此區(qū)別？ 讀...
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從高級白領(lǐng)到家庭主婦，人生無處不舞臺
睿心說 做個正念女性，享受每個人生階段的美好 西方正念名師Trudy Goodman博士在《月亮、女性與正念》的演講中，將女性比喻成月亮，而月亮...
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忍，是心上的一把刀——一位乳腺癌患者的反思
睿心說 做個正念女性，好好關(guān)照自己 昨天與大家分享了西方正念名師Trudy Goodman博士的演講《月亮、女性和正念》，探討了女性在這個時代應(yīng)...
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最難的時候，你是怎么熬過去的？| 如何應(yīng)對困難情緒
睿心說 本周一，Trudy Goodman博士的《此刻，你在生命的哪個階段》一文，受到很多讀者的熱烈反響，特別是女性讀者。女性似乎天生是感性的，...
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