書中說:自控力就是意志力。書中講到三點(diǎn)知識(shí)。 1.什么是自控力？ 掌握自控力的關(guān)鍵在于意志力。 意志力就是控制自己的注意力、情緒和欲望的能力。 ...
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《自控力》讀書筆記－掌控自己的人生
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百日寫作計(jì)劃第24天——提升未來核心競(jìng)爭(zhēng)力，你要學(xué)會(huì)這種思維！在《學(xué)會(huì)提問》一書中，提到兩個(gè)思維方式，作者用很形象的詞比喻這兩種思維，讓我很難忘懷! 一種是海綿式思維，另一種是淘金式思維。 首先談?wù)労＞d式思...
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百日寫作計(jì)劃第23天——鍛煉大腦的幾種方法
最近在《技巧：如何用一年的時(shí)間獲得十年的經(jīng)驗(yàn)》一書中讀到鍛煉大腦的幾種方法，覺得很實(shí)用，下面結(jié)合我的經(jīng)歷給大家寫一下。 1、機(jī)器學(xué)習(xí)：模型+數(shù)據(jù)...
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百日寫作計(jì)劃第22天——選擇怎么樣的城市生活？
最近幾年，“逃離北上廣”和“返回北上廣”成為熱門話題。2016年新世相舉辦了一個(gè)活動(dòng)：新世相為逃離北上廣的人給與免費(fèi)機(jī)票，24小時(shí)離開北上廣，最...
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寫作百日計(jì)劃第21天——寫作是最好的副業(yè)李笑來在《財(cái)富自由之路》里提到“把自己的同一段時(shí)間重復(fù)銷售很多很多次”的最好方式是寫作。 自媒體大V周沖在博文中寫道“在所有能讓你改變處境的方式...
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每月養(yǎng)成一個(gè)微習(xí)慣
5月份受以為拆書幫老師的影響，下定決下每月養(yǎng)成一個(gè)微習(xí)慣。 5月份養(yǎng)成的微習(xí)慣是每天早起寫一篇500字的文章，沒有其他要求，逐步提高字?jǐn)?shù)到100...
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