出去游玩回來(lái)，過(guò)了幾天發(fā)現(xiàn)藍(lán)牙耳機(jī)不見(jiàn)了，只記得出去路上帶著聽(tīng)課，回來(lái)時(shí)候如何處置完全不記得。 可以找到地方都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)蹤影，還有一個(gè)發(fā)現(xiàn)，可能放...
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學(xué)習(xí)底線思維，讓底線思維發(fā)揮情緒穩(wěn)定劑作用
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查理.芒格100個(gè)思維模型之78：排列組合思維模型? 2020.09.10超有才華第494次百字悟
排列組合思維模型 和復(fù)利模型一樣，排列組合模型不僅是一種數(shù)學(xué)工具，也是一種可以提升我們決策質(zhì)量的思維方式。很多時(shí)候，影響決策的因素很多，通過(guò)分類...
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容易引發(fā)抑郁的12種思維方式，有的話一定要改變！
在人的生命過(guò)程中，因社會(huì)環(huán)境、自身心理以及生物遺傳等多種因素的相互影響，大腦器質(zhì)的功能失去健康平衡，出現(xiàn)身體不適、情緒抑郁，進(jìn)而導(dǎo)致抑郁癥。 很...
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怎樣從習(xí)得性無(wú)助轉(zhuǎn)變成習(xí)得性樂(lè)觀？習(xí)得性無(wú)助”是美國(guó)心理學(xué)家塞利格曼1967年在研究動(dòng)物時(shí)提出的。 他用狗作了一項(xiàng)經(jīng)典實(shí)驗(yàn)。起初把狗關(guān)在籠子里，只要蜂音器一響，就對(duì)狗進(jìn)行難受的電...
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聊天技巧：請(qǐng)人吃飯別問(wèn)別人“忙不忙”！
在生活中，當(dāng)你想要約對(duì)方吃飯時(shí)，情商的高低、說(shuō)話的技巧也會(huì)影響最后的結(jié)果： 第一種邀約方法：“你這周忙不忙？” 第二種邀約方法：“你這周哪天有空...
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微習(xí)慣策略微習(xí)慣：簡(jiǎn)單到不可能失敗的自我管理法則 塑造你生活的不是你偶爾做的一兩件事，而是你一貫堅(jiān)持做的事。 微習(xí)慣策略就是強(qiáng)迫你自己每天實(shí)施1到4個(gè)“小...
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對(duì)自己說(shuō)的話：①永遠(yuǎn)不能放棄自己
你可以允許自己暫時(shí)地頹廢、沮喪、逃避，但是你不能允許自己一直沉浸在里面，一定要給自己一個(gè)期限。 任何時(shí)候你覺(jué)得自己可以、想要變好的時(shí)候，馬上行動(dòng)...
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目標(biāo)一定要明確
很多時(shí)候做不到做不好一件事情，很大的原因都是時(shí)間節(jié)點(diǎn)不明確，更重要的是目標(biāo)不明確。如果沒(méi)有這些重要的前提，那么想要做好一件事情，就只能靠運(yùn)氣了。...
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思考你的思考——元認(rèn)知知行合一不可分，堅(jiān)持不懈不倒翁。 歡迎來(lái)到箜的世界。 今天是《認(rèn)知紅利》第七次分享了。 回顧下，我們已經(jīng)學(xué)會(huì)六個(gè)重要概念：1.最寶貴的財(cái)富是“注...
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《認(rèn)知紅利》總復(fù)盤知行合一不可分，堅(jiān)持不懈不倒翁。 歡迎來(lái)到箜的世界。 這段時(shí)間每天輸出分享這本書，又花了兩天時(shí)間復(fù)盤，居然26天過(guò)去了，時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng)，不過(guò)這本書值...
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