這個十一準備至少看完一本書，今天目標已完成。每天有大把的時間，還是安排了很多事情。 剛第二次讀完《書都不會讀，你還想成功》這本書，書中的很多方法...
投稿
收錄了77篇文章 · 24人關(guān)注
-
做最重要的事情
-
《提問的藝術(shù)》書籍拆解分享
著名學(xué)者陶行知曾經(jīng)說過:智者問的巧，愚者問的笨。蘇格拉底也說過：“人類最高級的智慧就是向自己或向別人提問。”可見懂得提問是一件多么重要的事情。但...
-
自我強大的三個表現(xiàn)
叢非從老師《養(yǎng)育你內(nèi)心的小孩》一書里提到—關(guān)于自我強大的三個表現(xiàn)，下面我想分享給大家。 自我強大主要體現(xiàn)在我們是否有足夠的能力應(yīng)對挫折，這種能力...
-
低谷期
有很多個難熬的時刻，邊崩潰邊治愈，然后學(xué)會了成長，繼而通透了不少。依然相信，現(xiàn)在所處的這段低谷期，也會堅持走過。 一切都是最好的安排，越是不被旁...
-
成長也是一次次和過去的自己告別
給一篇公眾號文章起題目時，突然想到了和自己告別這個話題，其實生命何嘗不是一次次和過去自己的告別。 告別過去的一些人、一些事、一些習(xí)慣.........
-
無意義的事情很多人在心情不好的時候都會想，做點別的事情轉(zhuǎn)移一下注意力。只要自己不胡思亂想了，心情自然會好起來。 有一位朋友跟我講過，他在心情極度沮喪的時候，...
-
高度自律，你才配擁有高配的生活生活在如今物欲橫流，經(jīng)濟差異極大的社會環(huán)境里，每當看過那些成功人士高配的生活，你腦海里有沒有閃過一絲念頭：什么時候我也能在寬敞的房子里做自己喜歡...
-
原來，我們的一些負面情緒并非由事件或情境引發(fā)，而是因為它今天聽書《認知行為療法入門》，初識認知行為療法。 認知行為療法和認知療法所不同的是，要引導(dǎo)求助者發(fā)現(xiàn)自動思維。 自動思維模型告訴我們：情境引發(fā)自...
-
一個人成熟的標志：看人順眼，用心理解別人我是冬心暖，點擊右上角關(guān)注我哦！ 一個人成熟的標志是：不再幻想一些不可能實現(xiàn)的事；敢于接受自己的平凡；包容理解他人的缺點和陰暗面；保持理智，不做...
-
接納，才是真的成熟現(xiàn)今人們喜歡談?wù)摮墒臁Ｄ敲?，什么才是人的真正成熟？對此，仁者見仁，智者見智，眾說紛紜，不一而足。 對于成熟，我很贊同《南懷瑾國學(xué)智慧》中的一段話...
{var%20f='http://v.t.sina.com.cn/share/share.php?appkey=1881139527',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&source=',e(r),'&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gb2312','&pic=',e(p||'')].join('');function%20a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb',['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width-440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent))setTimeout(a,0);else%20a();})(screen,document,encodeURIComponent,'','','https://upload.jianshu.io/collections/images/1965222/%E5%B0%81%E9%9D%A22.PNG', '推薦專題《自我提升》（ 分享自 @簡書 ）','http://www.itdecent.cn/c/52c329fb00db?utm_campaign=maleskine&utm_content=collection&utm_medium=reader_share&utm_source=weibo','頁面編碼gb2312|utf-8默認gb2312'));){kind=link}