認(rèn)識自我，反思人生，改變自己+3期 星星 上一個月，我還不知道有自我蛻變訓(xùn)練營這個群，直到同事向我推薦，我抱著試試的心態(tài)去報名參加訓(xùn)練，...
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2019-07-27
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21天，我可以有怎樣的改變呢
參加范老師的自我療愈課程是源于一次與朋友白仔的聊天 那段時間我非常的焦慮，不管是對于未來還是對于當(dāng)下的自己都非常的不滿意，總覺得自己想做的事情很...
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愿你我都生活在一個被看見的世界里圖片發(fā)自簡書App 接納不完美的他人和自己，這才是真正的愛，去與生命本身握手言合。 01 7月7日-7月27日，剛好21天，我參加了范鼓勵老師的...
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范鼓勵自我蛻變訓(xùn)練營第三期！是什么讓我變得這么……！誰是范鼓勵？ 她是女博士 她是鼓勵咨詢師；高校教師；正面管教講師；非暴力溝通踐行者 她可以解決深入自我探索，滋養(yǎng)內(nèi)在，幫助更多的人自我蛻變。 機(jī)...
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自我蛻變21天復(fù)盤+3期百事可樂
在加入訓(xùn)練營前。我正處于迷茫，徬徨，焦慮，不安的狀態(tài)。那時的我只是抱著一種試試看的心態(tài)入營，進(jìn)營的那天晚上，心還在打著鼓，這是不是鼓吹各種大道理...
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當(dāng)心中的渴望遇到了這盞燈（復(fù)盤）+3期奔跑的渝魚兒
年齡并不代表著你懂得了一切，了解了自己！心中的疑慮，對自己的不滿，對周圍人的抱怨，隨著孩子的來臨身份的變化手忙腳亂間席卷而來！是的，我感覺自己有...
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接納不完美的自己記不清是前年還是什么時候參加一次線上鼓勵內(nèi)在小孩的分享，當(dāng)時自己并沒有什么觸動，而且也沒能積極參與到課程中去，這次參加范博士《自我蛻變訓(xùn)練...
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鼓勵訓(xùn)練營第二期復(fù)盤
時間過得真快，我記得是5.20開營的，今天已經(jīng)要結(jié)營了，這是我第二次參加范老師的鼓勵訓(xùn)練營，收獲很大，今天讓我好好復(fù)盤一下學(xué)習(xí)收獲吧。 一.參加...
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鼓勵陪伴成長，收獲點滴
感恩遇見，親愛的雁南飛帶我加入大娘小院，結(jié)識鼓勵咨詢師范范老師，感謝引領(lǐng)、鼓勵我參加21天的訓(xùn)練營學(xué)習(xí)。 從第一次覺察到內(nèi)在小孩還在掌控著我的情...
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抱抱我的內(nèi)在小孩如果不是加入范老師的自我療愈訓(xùn)練營，我大概永遠(yuǎn)不會讀這兩本書。 以前的我，只是聽說過內(nèi)在小孩，但并不真正了解究竟什么是內(nèi)在小孩...
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