持續(xù)閱讀，探索反思，情緒日更1093天。分享情緒管理在探索、發(fā)現(xiàn)完整自我，經(jīng)營幸福生活的價值。 曾經(jīng)的我，特別是退休進入更年期，整個人持續(xù)不斷地...
投稿
收錄了1322篇文章 · 89人關(guān)注
-
初探情緒管理在日常生活中的價值 -
初探如何勇敢做自己
持續(xù)閱讀，探索反思，情緒日更1094天。 從讀書到情緒日更，一路走來，慢慢能讀懂自己的焦慮、憤怒、抱怨情緒背后的真實需求，識別自己情緒反應(yīng)模式和...
-
一本啟發(fā)自我成長的好書：《被討厭的勇氣》
書名：《被討厭的勇氣》 作者：【日】岸見一郎 古賀史健 譯者：渠海霞 出版社：機械工業(yè)出版社 出版時間：2022年10月第1版第81次印刷 豆瓣...
-
從從容容過好每一天
持續(xù)閱讀，探索反思，情緒日更1095天。 發(fā)現(xiàn)人的一天，和太陽的一天一模一樣。太陽，早晨為人們帶來曙光，傍晚為人們帶來黑暗。 人的一天也就如此。...
-
初探如何自助走出痛苦的情緒反應(yīng)模式持續(xù)閱讀，探索反思，情緒日更第1096天。 在日常生活中，不知文友們有沒有遇到過心里有苦想傾述，可是他人不愿意聽；做事遇到困難，他人不愿意支持和...
-
58歲，嘗試帶貨
今天，是我在某平臺做讀書博主第525天。 在出版社工作人員的指導，優(yōu)秀文友的關(guān)心，自己的持續(xù)努力下，我擁有一件合作商品，同時也是幫助我真正走進內(nèi)...
-
一本心理學小白也喜歡的暖心解壓書 / 《讓煩惱消失》書名：《讓煩惱消失》 作者：【日】永藤薰 審定：【日】研井俊憲 譯者：陳琳珊 出版：機械工業(yè)出版社 日常生活中，不知你是否遇到過，經(jīng)常出現(xiàn)煩惱情...
-
58歲，從“尿布薯”到“金冠薯”2021年12月，我在小紅書出生了，成為了一個可愛的“尿布薯”，經(jīng)歷18個月的成長，今天查看【我的主頁】，點擊【編輯資料】，下拉到最后一行【成長...
-
初探如何寫情緒日更持續(xù)閱讀，探索反思，情緒日更1103天。 日常生活中，你會把自己的煩惱和不安停留在腦海里嗎？還是找閨蜜或朋友訴說？還是喜歡以文字的方式寫下來呢？...
-
618，讀一本書，過輕松生活書名：《小生活 輕松過》 作者：【日】富美 譯者：朱佳琳 出版：機械工業(yè)出版社 如何過輕松自在幸福的生活？是我結(jié)婚36年來一直努力追求的目標。 ...
專題公告
購買會員鏈接：
http://www.itdecent.cn/mobile/club?ref=9d010d17 購買年會員返利200貝，實惠多多哦！
請大家踴躍投稿！優(yōu)秀作品會收入到《心靈之語》專題。
審稿兩步驟：
①禁區(qū)。不能帶任何廣告和敏感內(nèi)容。
②冠名。格式：【心靈之語】|| 文章標題。
*時代思潮領(lǐng)路人團隊會不定期進行培訓，幫助文友們獲得自我提升*
時代思潮領(lǐng)路人團隊理念：
①以文字力量為時代思潮提供智慧
②以文字力量為時代進步提供機遇
③以文字力量為時代文明...
展開描述{var%20f='http://v.t.sina.com.cn/share/share.php?appkey=1881139527',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&source=',e(r),'&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gb2312','&pic=',e(p||'')].join('');function%20a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb',['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width-440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent))setTimeout(a,0);else%20a();})(screen,document,encodeURIComponent,'','','https://upload.jianshu.io/collections/images/1881902/crop1594616780467.jpg', '推薦專題《心靈之語備選池(投稿區(qū))》（ 分享自 @簡書 ）','http://www.itdecent.cn/c/63a2d930fa73?utm_campaign=maleskine&utm_content=collection&utm_medium=reader_share&utm_source=weibo','頁面編碼gb2312|utf-8默認gb2312'));){kind=link}