一：一切皆修行！ 做事的過程中不要有情緒：因上努力，果上隨緣。 這個情緒問題真的是影響人成長的最大問題，焦慮、失落、全盤否定自我，都是成長的絆腳...
投稿
收錄了39篇文章 · 20人關(guān)注
-
永澄說成長-如何持續(xù)高效能成長-7
-
【解釋框架】幫我避免了一場爭端
昨日去朋友家串門，我是做好心理準備去的。 這家朋友夫妻倆是批判現(xiàn)實主義，每次去他們家都聽到他們邊看電視邊評論節(jié)目里的人，這個人窮酸，那個人情商低...
-
如何持續(xù)高效能成長（03）原文理解 本文圍繞高效能的價值公式展開 價值=主動積累+被動積累 由此我們知道選擇大于努力，那么如何選擇？引出了能級>認知>能力的選擇階梯 能級...
-
如何持續(xù)高效能成長（02）原文理解 在（01）部分講了成長，02的部分，講高效能 從三個角度定義高效能 （1）物理角度 效率=有用功/總功 高效能是有用功多，總功少。概括...
-
如何持續(xù)高效能成長（01）原文理解 從這個問題我們可以提煉出三個關(guān)鍵詞：持續(xù)、高效能、成長。持續(xù)，高效能，都是用來修飾成長的，所以成長是關(guān)鍵中的關(guān)鍵，本文就是圍繞成長展開...
-
信念的識別，來源和特點原文理解 一、信念的識別 信念的識別方式有兩種，語言識別和情緒識別 識別的步驟分三步 第一步你的情緒是什么？ 第二步，和情緒列表對應，找到情緒的...
-
信念解綁術(shù)原文理解 既然有解綁，必定是先有綁定才有解綁，所謂信念的綁定就是你特別相信，比如你堅信你的判斷是對的，你堅信走彎路是必須的 信念解綁就是讓你從當...
-
信念的來源原文理解 從兩個模型分析信念的來源 模型一，身心腦靈，這個已經(jīng)起說過很多次了。用身體去感受存在還是不存在，用“假如……”增加“心”的維度，腦就不...
-
信念的自洽
原文理解 本文從五個維度來定義信念，達到信念的自洽，詳見思維導圖 這五個維度分別是判斷，解釋，資源，原因和常模 一，判斷 在判斷中我們要注意兩點...
-
常見的負面信念原文理解 常見的負面信念，有三個層面：身份的限制，心理學上的限定性信念分類和對成長的阻礙。本篇就是從這三個方面來詳細講述。 一，身份的限制 就是...
{var%20f='http://v.t.sina.com.cn/share/share.php?appkey=1881139527',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&source=',e(r),'&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gb2312','&pic=',e(p||'')].join('');function%20a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb',['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width-440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent))setTimeout(a,0);else%20a();})(screen,document,encodeURIComponent,'','','https://upload.jianshu.io/collections/images/1697621/1545113797.jpg', '推薦專題《永澄說成長》（ 分享自 @簡書 ）','http://www.itdecent.cn/c/74137aa2ebc7?utm_campaign=maleskine&utm_content=collection&utm_medium=reader_share&utm_source=weibo','頁面編碼gb2312|utf-8默認gb2312'));){kind=link}