在閩南，有一種女喝男不喝的神秘黑湯。少女進(jìn)入青春期，母親便三不五時給女兒燉上一碗黑色藥湯，排骨或者烏雞加上四味藥材細(xì)火慢燉上個把小時，湯色也變得...
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【閩南文化】滋補(bǔ)養(yǎng)血良方：四物湯 -
你的呼吸方式影響你的顏值（1）童童寶貝： 媽媽把積累幾十年的美容養(yǎng)生心得整理出來與你分享，簡單的21條方法，雖然你現(xiàn)在還小，但長大以后會用到。一個人的容貌是否很重要？根據(jù)媽媽...
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你的呼吸方式影響你的顏值（2）繼昨天在簡書發(fā)的第一篇文章《你的呼吸方式影響你的顏值（1）》收到熱烈反響后，今天貼出第二篇，其實這個養(yǎng)生系列是我半年前就寫好的，共21條簡單實用...
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想喝茶的看過來，哪個是你需要的
隨著電腦、平板、手機(jī)的日益普及，低頭族越來越多，另外還引起了一個嚴(yán)重的問題——眼睛干澀。眼睛干澀的你還一直滴眼藥么？滴眼液解了一時爽，但三五個小...
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健康養(yǎng)生（一）
1.不應(yīng)常吃夜宵，會增加胃的負(fù)擔(dān)，甚至導(dǎo)致胃癌； 2.不宜飯后立刻吃水果，飯后一小時吃水果對消化沒有影響； 3.喝豆?jié){不應(yīng)喝得太多，而且不要空腹...
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“五行” 體質(zhì)冬季進(jìn)補(bǔ)各有方我國古代五行形相學(xué)就把人按照不同的特征、個性，分為金、木、水、火、土“五行人”，他們在冬季的食補(bǔ)方式側(cè)重應(yīng)有所不同。 “春生、夏長、秋收、冬藏”...
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藥膳粥譜（粥的做法大全）
小粥_粥譜（ID：nxxwang） 生活丨美食丨常識丨漲知識 葛根粉粥 特點(diǎn)：適用于高血壓、冠心病、老年性糖尿病、慢性脾虛瀉泄、夏令口渴多飲等。...
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所謂人間煙火，都在食盒里——細(xì)數(shù)《瑯琊榜》里的藥膳小點(diǎn)心原諒我反射弧略長，前段時間各路好友推薦此劇我都不為所動，如今都結(jié)局了才在一個夜晚不經(jīng)意間點(diǎn)開，于是一發(fā)不可收拾，每天和馬克西先生一起看2-3集特...
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兩款藥膳可改善食欲不振
食欲不振是指進(jìn)食的欲望降低，嚴(yán)重者甚至?xí)捠?。以下兩款藥膳可改善食欲不振?一、雙棗蓮藕燉排骨 藥材：紅棗、黑棗各10顆。 食材：蓮藕2節(jié)（約6...
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吃什么降血糖 八款養(yǎng)生藥膳食療法幫你降低血糖高血糖是現(xiàn)在很多人都有的一個癥狀，特別是一些中老年朋友，而降血糖的方法是比較多的，有飲食療法、運(yùn)動療法等等，不同的方法降血糖的功效也是不同的。那...
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