首先，記一個夢。 昨晚，夢見了Mr張（我的上司），他在大廳的里面一端，這個大廳里外是通透的，他站在里面的門口，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地和我打招呼，熱情地說話，我也...
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愛是接納和看見
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我說：上帝自在每個人的心中今天，騎車走在下班的路上，路燈昏黃，身邊是形形色色的車流，天已黑透，本來把油門加到盡量大的我，不由自主地漸漸慢起來，我心中慢慢升騰出一種能量，這...
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上天不需要你成功，它只需要你嘗試古典的《拆掉思維里的墻》令我眼前一亮，閱讀這本書的時候，我記了很多筆記，一句話一直激勵我很久，那就是：“上天不需要你成功，它只需要你嘗試。” 這...
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關(guān)于“覺察”，我想說......今天，突然有一個把自己驚嚇一跳的發(fā)現(xiàn)。 早上，聽一個前輩同事說，他昨晚同事聚會后發(fā)現(xiàn)把鑰匙拉在了辦公室里，嫌來回一次太麻煩，所以，昨晚零點(diǎn)多又借...
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愿你成為自己的英雄說一說學(xué)習(xí)“得到”專欄《成為自己的英雄》之后，我的察覺自我的一點(diǎn)感受 今天，好像懂得了一點(diǎn)什么是一元、二元、三元關(guān)系。 今天在和一個年長的同事姐...
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臨界知識，你我進(jìn)階的秘密武器今天看了一本書，名字叫做《好好學(xué)習(xí)：個人知識管理精進(jìn)指南》，作者是成甲。 近一年來，讀一些書，經(jīng)常感覺自己仿佛撞入了一個陌生的領(lǐng)域，發(fā)現(xiàn)自己對一...
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眼淚會告訴你， 什么是體驗(yàn)？今天，讀這本書，看到了很美的一部分內(nèi)容，關(guān)于“什么是體驗(yàn)”。 作者說：“體驗(yàn)就是當(dāng)你看著一棵千年古樹的時候，你感到對生命的肅然起敬，而不是這棵樹...
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如何讀書？新鮮的方法，不一樣的體會
如何讀書？ 今天又學(xué)到了一些新的方法。 001 邊讀邊問 讀的時候可以問問自己，我從中學(xué)到了什么，它可以幫我解決生活中的哪些難題。 比如今天，我...
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我太享受探索自己的過程了！
今天的閱讀書籍是叢揚(yáng)洋的《找到意想不到的自己：薩提亞模式和自我成長》。 書中介紹了溝通不一致時的四種習(xí)慣性模式：討好型，指責(zé)型，超理智型和打岔型...
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九月，我的成長復(fù)盤當(dāng)二期行動營接近尾聲的時候，我越來越不舍，當(dāng)貓叔在結(jié)營儀式上說：“我們都不想離開，但是，那又能怎樣呢？”告別的語言太過簡單，讓我隱隱覺得好像還缺...
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