今天想跟大家聊聊心理咨詢,疫情以來,一直在做公益熱線的咨詢工作,接待了近30位左右的來訪者,很有感觸。 每位打來熱線的咨詢者,都希望咨詢師能給予...
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今天想跟大家聊聊心理咨詢,疫情以來,一直在做公益熱線的咨詢工作,接待了近30位左右的來訪者,很有感觸。 每位打來熱線的咨詢者,都希望咨詢師能給予...
今天想跟大家聊一個心理學(xué)的概念——塞利格曼實驗,也就是我們常說的“習(xí)得性無助”。 美國心理學(xué)家馬丁·塞利格曼于1967年用狗作了一項經(jīng)典實驗,起...
來簡書發(fā)文已經(jīng)堅持一個月了,在這一個月里為大家分享了讀過的書,寫下了自己的感悟,之前似乎在堅持完成一項任務(wù),今天回頭想想,自己真的有很大的收獲。...
生活中的你是一個自信的人嗎?下面總結(jié)了缺乏自信心的3個原因,看看你有沒有中招: 1.經(jīng)常被打擊,陷入習(xí)得性無助 2.沒有好好愛自己,太在乎別人的...
很多人認(rèn)為心理學(xué)是一門很難懂、專業(yè)性很強(qiáng)的科學(xué),好像離我們很遠(yuǎn),甚至覺得一旦跟心理學(xué)沾邊,就好像自己不正常了…… 其實,心理學(xué)是一門很實用的科學(xué)...
最近全國性的疫情爆發(fā),據(jù)最新的數(shù)據(jù)統(tǒng)計,今年的疫情涉及的人數(shù)已經(jīng)是2020年的近3倍,全國有20多萬人…… 面對如此龐大的數(shù)字,面對因疫情而暫停...
幾百萬年以前,在宇宙萬物中蘊藏著一股神秘的力量,這種力量可以改變世界,創(chuàng)造一切。隨著觀念的不斷革新,人們的思維、品格、身體、成就等各方面也都有了...
尼采曾說:很多人不能掙脫自己的枷鎖,卻能做他的朋友的解放者。 所以當(dāng)很多人面臨焦慮、悲傷、抑郁等不良情緒的時候,都希望被其他人理解,希望其他人能...
我們所生活的世界,每天都在發(fā)生著變化,無論是大自然的變化,還是人自己身上的變化,都暗含著一定的規(guī)律,我們的生命就是遵循著這些規(guī)律。人們總是期盼著...