書籍：《了不起的我》：自我發(fā)展的心理學 作者：陳海賢 章節(jié)：（關系的互補：系統(tǒng)如何塑造你我） 角色是在系統(tǒng)中逐漸生成的 1.我們每個人都是屬于某...
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《了不起的我》讀書筆記（18） -
《了不起的我》讀書筆記（15）書籍：《了不起的我》：自我發(fā)展的心理學 作者：陳海賢 章節(jié)：從個體視角到關系視角 關鍵詞：關系 、關系的四個層次、行為、自我。 自我存在于關系中...
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《了不起的我》讀書筆記（四）書籍：《了不起的我》：自我發(fā)展的心理學 作者：陳海賢 關鍵詞：環(huán)境場、行為線索、消費型快樂、創(chuàng)造型快樂、空間記憶、心理賬戶 1.行為改變的第三個...
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《了不起的我》讀書筆記（三）書籍：《了不起的我》：自我發(fā)展的心理學 作者：陳海賢 關鍵詞： 檢驗人生假設、小步子原理、奇跡提問、控制二分法 1.實現(xiàn)改變的四個原則：檢驗人生...
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《了不起的我》讀書筆記（二）書籍：《了不起的我》：自我發(fā)展的心理學 作者：陳海賢 關鍵詞：舊經(jīng)驗、 心理舒適區(qū)、控制感、心理免疫的X光片、內(nèi)心假設 1.改變的本質(zhì)是創(chuàng)造新經(jīng)...
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《了不起的我》讀書筆記（一）書名：《了不起的我》：自我發(fā)展的心理學 作者：陳海賢 關鍵詞： 改變 、選擇、經(jīng)驗的好處、期待的好處、環(huán)境、新經(jīng)驗、反饋、體驗 1.關于改變，每...
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