抗拒每個(gè)當(dāng)下的改變，就是造成各種痛苦和不安的原因。 執(zhí)著過(guò)去原有的，就是痛苦的直接原因。人活著，每一分每一秒，都有不確定因素在發(fā)生著，而我們自身...
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哪些因素影響我們對(duì)自己的看法？1.3.5 -
面對(duì)自我概念的執(zhí)著，當(dāng)下才是真的體驗(yàn)？ 1.3.4面對(duì)自我概念的執(zhí)著。所有眾生宇宙萬(wàn)物都是無(wú)常的。 學(xué)習(xí)就是在經(jīng)歷不斷的變化，而這些變化，對(duì)我們是有意義的。 過(guò)去的我討厭學(xué)習(xí)，討厭改變，因?yàn)槟菢?..
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痛苦其實(shí)源自于你的執(zhí)著？1.3.3人一開(kāi)始都是先有一個(gè)想法，然后對(duì)自己的想法開(kāi)始執(zhí)著，如果執(zhí)著的想法無(wú)法實(shí)現(xiàn)，那么痛苦就來(lái)了。 仔細(xì)想想上面這段話，不是么？ 當(dāng)今天讀過(guò)《世界上最...
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想要與不想要的，所有的分別都是相對(duì)的
這個(gè)世界上的所有事物都是相對(duì)的，要不然偉大的愛(ài)因斯坦會(huì)提出相對(duì)論一說(shuō)，既然我們知道是相對(duì)的，為什么還有那么多人執(zhí)著于想要的部分呢？ 我想要快樂(lè)，...
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觀點(diǎn)會(huì)影響人的體驗(yàn)？ 1.3.1觀點(diǎn)會(huì)影響人的體驗(yàn)，我們經(jīng)驗(yàn)事物的方式僅僅是自心的展現(xiàn)。如果不守護(hù)放逸的心，就不可能持守自己的學(xué)習(xí)。 每天生活中，我們都有各自的體驗(yàn)，有的人體驗(yàn)...
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由痛苦的學(xué)習(xí)，引發(fā)對(duì)無(wú)常的體驗(yàn)？ (內(nèi)心強(qiáng)大的一天)在過(guò)去的學(xué)習(xí)中，我明白痛苦是普遍存在的，要想讓痛苦減輕，只需做到不判斷、不改變、不擺脫，簡(jiǎn)單的關(guān)注痛苦，覺(jué)知它，就可以減輕痛苦。 今天的學(xué)習(xí)中，...
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了解痛苦的4個(gè)階段，讓生活慢下來(lái)，好起來(lái)？人只要活著就會(huì)出現(xiàn)兩類痛苦:生理痛苦和精神痛苦，而精神痛苦更龐大和如影隨形。 那么，首先讓我們了解一下痛苦的4個(gè)階段是什么？ 第一個(gè)階段，不知道...
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什么是自然的痛苦與自己造作的痛苦？? 1.2.5自然的痛苦，包含了生命中不可避免的一切現(xiàn)象，通常指的是痛苦的四條大河。分別是生、老、病、死，這是生命中的變化，所有生命體的共同體驗(yàn)。 有人會(huì)問(wèn)，...
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對(duì)于不安，要預(yù)先準(zhǔn)備！ 1.2.4你走在街上，準(zhǔn)備跟朋友去吃晚飯，你光是想到那些食物，就口水滿腹，開(kāi)心的不得了，然而，就在前方的角落，天啊，居然有只獅子。 當(dāng)你看到獅子的時(shí)候，你...
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痛苦是生命的基本狀態(tài)？ 1.2.3痛苦是生命的基本狀態(tài)？身為人類，我們的痛苦來(lái)自得不到想要的，即無(wú)法保有已經(jīng)得到的。 今天有幸學(xué)到四圣諦中的第一諦:苦諦。 苦諦，簡(jiǎn)單說(shuō)就是痛苦，...
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