第22屆上海電視節(jié)于6月10日落下帷幕，wuli娘娘憑借《羋月傳》二摘白玉蘭視后。 她一襲白襯衫，挺括干凈利落，美得冒泡。 白...
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電影里曾經(jīng)驚艷我們的“白襯衫” -
看袁珊珊粉裙仙氣逼人，做個(gè)粉嫩小公舉自從有了馬甲線，袁姍姍在被黑的道路上就一去不復(fù)返，以前是被黑粉黑上了天，現(xiàn)在，吶，你看，真真是美上了天哪。 粉裙柔美，還有閃閃惹人...
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2016馬術(shù)模特大賽嘉年華活動(dòng)即將盛大開(kāi)幕
第二十七屆大連賞槐會(huì)暨東北亞國(guó)際旅游文化周系列活動(dòng)——新·美驪2016國(guó)際馬術(shù)模特大賽嘉年華活動(dòng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)第二天，馬術(shù)嘉年華活動(dòng)將于5月28日在...
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從堅(jiān)持到享受（Persist or Enjoy）健身這事兒不簡(jiǎn)單 老大終于去見(jiàn)了他的私人教練。 那天下午總結(jié)會(huì)上他說(shuō)，早上已經(jīng)不好意思再一次把它寫進(jìn)日計(jì)劃了，我居然一再地拖延了這件事，于是中午...
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五種拉繩練習(xí)造就你的“虎背狼腰”想要一個(gè)在T恤下面都藏不住，巨大而引人注目的上半身嗎？去嘗試這些拉繩練習(xí)吧。這種訓(xùn)練方法就像在你的懷抱里自由運(yùn)動(dòng),卻可以使你的肌肉獲得一個(gè)恒張力...
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產(chǎn)品汪的減肥日常讓我們乘著陽(yáng)光海上沖浪 吸引她目光不要怕露出胸膛留一點(diǎn)汗 你成了型男——from《陽(yáng)光宅男》 有人說(shuō)，最美好的夏天是【坐在松軟的沙發(fā)旁，左手電視...
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如何在最美的年華擁有最美的腿？
初次踏入健身房時(shí)，面對(duì)著千奇百怪的器械新健友們多少會(huì)有些不知所措。若是既不想請(qǐng)私教，又羞于請(qǐng)教旁人，那么就來(lái)這看看各種器械的使用指南吧！ 人體9...
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每一公里都是堅(jiān)持
就是在此刻開(kāi)始寫這些文字的時(shí)候，昨天那位“資深”跑者大爺?shù)脑掃€讓我有點(diǎn)心悸。事情的起因是前天我終于跑了一次15公里，人生中的第一個(gè)15公...
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在美好的年華讓自己變好
P小姐在多次揚(yáng)言要跑步后，今天終于踏出了第一步，這對(duì)她來(lái)說(shuō)，是個(gè)好的開(kāi)始。畢竟對(duì)于一個(gè)身體條件都處在最佳狀態(tài)的年齡來(lái)說(shuō)，跑步健身顯得不合時(shí)宜。 ...
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張旭明：促使對(duì)自我與世界探索的是好奇與勇氣
堅(jiān)持跑步已經(jīng)半年，里程5公里就是極限。剛開(kāi)始學(xué)習(xí)跑步的時(shí)候，計(jì)劃遵循循序漸進(jìn)的原則，從一公里跑起。但是跑步的地方是一個(gè)環(huán)形跑道，一圈就是2.5公...
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