常言說(shuō)，得病容易去病難，穴位按摩要經(jīng)常練習(xí)，才會(huì)熟練，也才能讓疾病早點(diǎn)消失！ 為了養(yǎng)護(hù)好心肝脾胃腎，咱們接著練習(xí)、讓身心通暢、病氣消散。 今天9...
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養(yǎng)肝的植物---垂盆草 -
每天堅(jiān)持散步或慢跑對(duì)身體有好處嗎？我們每天堅(jiān)持散步好處多多，散步是一種對(duì)健康有好處的戶外運(yùn)動(dòng)，散步也是有氧運(yùn)動(dòng)，適合大多數(shù)人，特別是老年人不適合做劇烈運(yùn)動(dòng)，可是持之以恒的堅(jiān)持散步...
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植物《芝是瑞草》
在中國(guó)數(shù)千年的歷史長(zhǎng)河中，關(guān)于靈芝的種種神奇?zhèn)髡f(shuō)綿延不絕。靈芝的神秘色彩，環(huán)繞它的撲朔迷離的光環(huán)，僅從其諸多的近乎玄秘的稱謂即可略見(jiàn)一斑。 上古...
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植物《白蒿》
關(guān)于白蒿的記載，最早見(jiàn)于《詩(shī)經(jīng)》，《詩(shī)》云：“呦呦鹿鳴，食野之蘋(píng)?！痹?shī)中所說(shuō)的蘋(píng)即陸生皤蒿，鹿所食的九種解毒之草，白蒿就是其中之一。 白蒿不僅是...
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植物《馬齒莧》
老姐交代她同學(xué)送來(lái)了土豬肉、排骨等，特別說(shuō)明已經(jīng)給錢了，叫我去路邊接一下拿回來(lái)處理好。 豬尾巴的毛要燒焦刮干凈，還要砍塊分裝清楚，砍得手都軟了。...
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補(bǔ)氣血還得靠日常食物，氣血充足才能活的更美！
臉色蒼白，身體虛弱，很可能是貧血，女生貧血要吃什么呢？下面我告訴你日常生活中的七大補(bǔ)血圣品，讓你輕松補(bǔ)血，養(yǎng)出光彩照人的容顏，讓你肌膚白里透紅，...
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傳說(shuō)《山芋》
<百草堂>記載：相傳很久以前，有兩個(gè)國(guó)家發(fā)生了戰(zhàn)爭(zhēng)。兵敗一方逃進(jìn)了大山。山下則被敵軍重重包圍。 兵敗一方在山中被困將近一年，內(nèi)無(wú)糧草，外無(wú)救兵，...
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植物《山葵》
關(guān)于芥末，芥末分三種，日本的山葵、中國(guó)的黃芥末和南美洲辣根，山葵為淺綠色，芥末為黃色，辣根為白色。黃芥末源于中國(guó)，是芥菜的種子研磨而成，是真正的...
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分享：春季養(yǎng)生喝蒲公英1、蒲公英+玫瑰花 玫瑰花可活血化瘀。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。蒲公英與玫瑰花兩者結(jié)合，不寒不燥。 適合人群：內(nèi)分泌失調(diào)、容易上火人群。 2、蒲公英+紅茶 紅...
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那些堅(jiān)持吃中藥養(yǎng)生的人最后都怎么樣了？
說(shuō)實(shí)在話，這個(gè)問(wèn)題有些尷尬。 堅(jiān)持吃中藥調(diào)理的人最后怎么樣了？ 舉個(gè)栗子吧，我自己，前些年自己由于太年輕，不注重自己身體。抽煙喝酒熬夜，持續(xù)了將...
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