易效能年度檢視@葉武濱老師 一、夢想板 長期:(評估各項長期目標) 短期:(評估各項年度目標) 二、回顧一年 (多屏幕按月回顧日歷、查看朋友圈、...
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易效能年度檢視@葉武濱老師 一、夢想板 長期:(評估各項長期目標) 短期:(評估各項年度目標) 二、回顧一年 (多屏幕按月回顧日歷、查看朋友圈、...
很多人都羨慕自律的生活,能夠早睡早起,能夠堅持去做自己想做的事,能夠不斷學習。 自律,看起來簡單,但真正自己去做時,卻始終都無法做到,這里原因有...
導語:在此對過去一年作整體的回溯和總結。建議加上一張能表達此時心情或思想/情感的圖片。 第一部分:細數(shù)成果。從八大關注逐一檢視所取得的成果,列出...
沒有反思的人生不值得過。 #周檢視#第106周20181028 本周關鍵詞: 富足、自由 本周總評:9分 本周1%小進步:越來越能學會委托,越來...
一、日歷事件 二、清單事件 三、幸福時光 兒子回來,一家三口的晚餐時光 接兒子時,在兒子學校的塑膠跑道慢跑 下班路上的美景 和女兒每日的睡前悄悄...
我來易效能上線下課之前,仔細地思考了: 1)我為什么要參加易效能時間管理的復訓? 2)我又為什么要參加90天的踐行? 通過多個為什么?我找到了我...
一、日歷事件:這周兩個孩子陸續(xù)開學,終于結束假期,一切井然有序了。 二、清單事件: 利用of合理安排時間,各種清單事項都順利完成。 三、幸福時光...
【2018年度目標及檢視完成情況】 健康: 早睡95% 早起100% 素菜70% 運動50% 家庭: 裝修好三間房,建立健康家庭模式,二胎計劃推...
周計劃的制定方法見:目標制定方法中的周度目標制定,所有內容均按照逆向書寫,即:查看順序是從后往前看。 基本情況:2019年第 5周 | 1901...
踐行周期:2018.10.14~2019.01.11 周檢視:10.28~11.03 踐行人:溫軍軍 三個標簽: 1、易效能踐行者,過平衡有序的...