大家都喜歡喝心靈雞湯,那是因為雞湯有營養(yǎng),喝起來清新可口,喝完以后好像瞬間能量滿滿。 可是當激情消退以后,發(fā)現(xiàn)問題還是問題,困境還是困境,煩惱還...
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大家都喜歡喝心靈雞湯,那是因為雞湯有營養(yǎng),喝起來清新可口,喝完以后好像瞬間能量滿滿。 可是當激情消退以后,發(fā)現(xiàn)問題還是問題,困境還是困境,煩惱還...
每個人都希望成為有條理的高效職場人。但我們對“高效和有條理”是怎么定義的呢? 管理學(xué)家杜拉克認為:高效的職場人應(yīng)該懂得管理時間,成果導(dǎo)向,善用一...
這個世界上有兩種人,一種是很忙的人,一種是假裝很忙的人。 不管平凡還是卓越,這世間有一種勤奮的代名詞叫“忙碌”。 有時候,我們不妨問問自己:“為...
昨天看了一下Calm的記錄,發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)堅持冥想整整三個月了。 為什么要冥想?神經(jīng)大條倒頭就睡不知焦慮是何物的人是不需要冥想的。而我正好相反。神經(jīng)...
一、大部分人閱讀的問題 關(guān)于閱讀,大家都有一個概念,就是我們都知道閱讀好,但都覺得閱讀難。就算我一年讀300本書,我還是會本能地覺得閱讀還是一件...
最近跟著李參老師和其他正能量的小伙伴一起學(xué)習(xí)吉姆·洛爾和托尼·施瓦茨寫的《精力管理》。今天和大家分享幾點學(xué)習(xí)心得: 1、管理精力,而非時間 都說...
圖片來自網(wǎng)絡(luò) 一、堅持健身 “身體是1!” “身體是1!” “身體是1!” 重要的事情說三遍!這也是我把它放在第一個來說的原因。人人都知道身體的...
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現(xiàn)代社會快速的生活節(jié)奏與海量的信息,催生了我們對時間管理的需求。各種時間管理書籍與軟件種類繁多,各具特色。下面小編來談?wù)勅绾谓Y(jié)合自己的情況,選擇...
一易效能時間管理親子踐行月度檢視: 第一階段30天目標及完成情況 01 家長目標 每天陪孩子閱讀至少20分鐘 完成情況:30天內(nèi)完成了29天,一...