又一次特別大的感恩，感謝玲姐陪同修習(xí)的“正念”。因?yàn)橛小罢睢钡幕A(chǔ)，在三個片段的學(xué)習(xí)里，我同步獲得了治愈的作用。 片段8、片段9、片段10的學(xué)...
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2020-03-03 提問訓(xùn)練營學(xué)習(xí)心得6：提問術(shù)與正念結(jié)合 -
#默契思考# 001 把每一天當(dāng)做余生來過
最近21天，我作為RIA訓(xùn)練營的督導(dǎo)，每天早上6點(diǎn)30分給大家上早課，晚上都釋放給了孩子。因此，我很少能夠跟上柒功的提問閱讀營晚9點(diǎn)研修的節(jié)奏，...
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2020-03-02提問訓(xùn)練營學(xué)習(xí)心得5：關(guān)于生命
今天的訓(xùn)練營課題從早上的預(yù)通知，我便開始期待。8點(diǎn)55分便幫著小板凳等待，我個人認(rèn)為這是一個很有意義的與自己的對話，所以整個記錄都記下的是真...
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如何提問-1優(yōu)質(zhì)提問給我們帶去的價值： 為什么要提問？你生活中有不通過提問就解決的嗎？有，太多了！那么我們?yōu)槭裁匆敲炊鄷r間和精力去學(xué)習(xí)提問，為什么要死磕...
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如何提問之3V提問法什么是3V提問法，我們先來看下面的片段： 3V是哪3V呢 vision(理想）：渴望得到的東西； value(價值）：價值觀； vocabula...
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如何提問之輕松提問、劣質(zhì)提問、沉重提問、優(yōu)質(zhì)提問一、輕松提問 輕松提問是改善對方關(guān)系的提問，通?？梢酝ㄟ^詢問對方的成功經(jīng)歷拉近距離，并從對方的回答中了解對方樂意使用的詞語，便于后面的溝通，主要...
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2020-03-01提問訓(xùn)練營心得4：3V+覺知再練“優(yōu)質(zhì)提問”
學(xué)會“優(yōu)質(zhì)提問”是本次訓(xùn)練營我們真正渴望得到的技能。 “優(yōu)質(zhì)提問”最核心的特征“本質(zhì)性”，通過優(yōu)質(zhì)提問深入挖掘，聚焦待解決的問題?！皟?yōu)質(zhì)提問”詢...
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2020-02-28 提問訓(xùn)練營心得3：劣質(zhì)提問PK沉重提問，我收獲了新知不喜歡把工作和個人的業(yè)余學(xué)習(xí)攪合在一起，以免大腦的溝溝壑壑出現(xiàn)紊亂。工作日里落下來的“黃金”，就拜托這個周末了。 一、“輕松提問”&“優(yōu)質(zhì)提問“...
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2020-02-23 提問訓(xùn)練營心得2：有毒的3V+5W1H原計(jì)劃22：30要結(jié)束的練習(xí)，幾次想在群里反饋“為了不影響明天的工作，今天先休息了?！币淮我淮吻萌雽υ捒颍淮斡忠淮蝿h除，今天的練習(xí)片段，有毒，...
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