第28天主題:拖延會(huì)導(dǎo)致很多后果,如導(dǎo)致失敗、失去信任、導(dǎo)致自卑、影響健康等等,你拖延時(shí),出現(xiàn)過(guò)這些后果嗎?你覺得哪種后果的影響最大? 拖延癥會(huì)...
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第28天主題:拖延會(huì)導(dǎo)致很多后果,如導(dǎo)致失敗、失去信任、導(dǎo)致自卑、影響健康等等,你拖延時(shí),出現(xiàn)過(guò)這些后果嗎?你覺得哪種后果的影響最大? 拖延癥會(huì)...
第27天主題:想想拖延癥患者的三種基本類型,你通常是哪一種? 拖延癥是一種習(xí)慣性的自我欺騙行為,認(rèn)為自己不應(yīng)該、不能夠、不需要立刻開始行動(dòng)。 拖...
第26天主題:想想你的待辦事項(xiàng)列表,上面有沒有事情是你一直在等待著最佳時(shí)機(jī),還沒開始做的?今天能不能開個(gè)頭? 拖延癥,每個(gè)人多少都有拖延癥,或長(zhǎng)...
第25天主題:你堅(jiān)持是為了達(dá)到什么目的?這一路上你都遇到什么樣的阻礙?面對(duì)眼前的情況和困難,你要怎么做才能堅(jiān)持下去? 很多人經(jīng)常說(shuō)的與成功相關(guān)的...
第24天主題:你經(jīng)常調(diào)整自己的目標(biāo)或者計(jì)劃嗎?在你現(xiàn)在正在執(zhí)行的計(jì)劃中,有哪個(gè)只要稍微調(diào)整就能有所促進(jìn)?要做怎樣的調(diào)整?能幫你達(dá)成怎樣的目標(biāo)? ...
第22天主題:想想你生命中那些基于各種條件的愛,要怎樣去做你才能做到無(wú)條件的去愛? 無(wú)條件的愛,這是一個(gè)很高境界的課題。 從出生開始,我們就接受...
第21天主題:你會(huì)無(wú)條件原諒那些傷害你的人嗎?寫下你生命中最需要原諒的一兩個(gè)人。如果你不需要他彌補(bǔ)傷害(無(wú)條件原諒他),你會(huì)有怎樣不同的感受? ...
第20天主題:無(wú)論遇到什么情況,你總愿意選擇快樂(lè)嗎?回想你人生之中一次遭遇困境卻仍然選擇快樂(lè)面對(duì)的經(jīng)歷。 選擇的主題,已經(jīng)做過(guò)很多次練習(xí)了,還不...
第19天主題:你有沒有感覺自己在生活的某個(gè)方面像個(gè)受害者?對(duì)此,你要怎么做才算是負(fù)責(zé)呢? 受害者。當(dāng)看到這個(gè)名詞,第一直覺就是想起了在正心文化學(xué)...
第18天主題: 在追求夢(mèng)想的過(guò)程中,你如何保持生活的平衡?今天,你做的哪項(xiàng)決定能讓你感覺生活平衡? 人活著需要面對(duì)各種各樣的選擇,在選擇的過(guò)程中...