昀玉說：“辦公室點外賣已成了勢，除了有家室的自己帶飯菜，像我們這群單身狗基本上是天天外賣外賣，我也知道經(jīng)常吃外賣肯定是不好的，就是不知怎么改變這...
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2017，你的外賣有所變化嗎？ -
口腔潰瘍都找B2？秋：“昨天早上起來莫名其妙口腔潰瘍了，吃什么都沒胃口，自打11月份以來已經(jīng)反反復(fù)復(fù)4次了，青，我該吃點什么？維生素B2貌似已對我免疫了” 朋友說...
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燕麥，你吃對嗎？鈺：“我看旁邊的同事每天吃燕麥片，她說可以減肥，是真的吧？買什么牌子的？就和牛奶泡在一起吃嗎？” 青：“燕麥?zhǔn)菧p肥期間非常好的主食選擇，主要是早...
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2017年，你的健康計劃應(yīng)該開始有所行動了機(jī)會都是留給有準(zhǔn)備的人。 如果工作沒有達(dá)到自己想象的美好，多照照鏡子里的自己，會發(fā)現(xiàn)答案。 不瘦一下，你永遠(yuǎn)不知道自己有多美。 減肥瘦身是最廉價...
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對抗霧霾，我們能做點什么？前陣子跟一個高中同學(xué)閑聊，我問她在長沙過得慣不。她說在北京時簡直是會呼吸的痛，沒想到辭職來長沙工作，霧霾同樣傷不起。 我說：你的工作本來就是為人...
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如何“吃好”，并不高深“ 減肥怎么吃效果好？” “懷孕了，吃什么對寶寶好又不長太多的肉？” “備孕期間該吃些什么成功率高？” “糖尿病人...
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話大豆，“豆”你玩營養(yǎng)科普的確有點兒乏味，想必看的都是熱愛生活，熱愛健康的人，或許是深夜睡不著需要催眠的人。 大豆及豆制品歷來是中國2000多年來的傳統(tǒng)美食，隨著...
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