一、12月總結(jié) 【運動習慣】: ?早起健走:計劃20天,實際20天。?健身房力量:計劃12天,實際12天。 【飲食習慣】: ?飲食無晚餐:計劃2...
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一、12月總結(jié) 【運動習慣】: ?早起健走:計劃20天,實際20天。?健身房力量:計劃12天,實際12天。 【飲食習慣】: ?飲食無晚餐:計劃2...
題記:2018年12月報名,跟隨易仁永澄老師學習目標制定,是2018年我的又一個無比正確的決定,讓我今后的人生又將有很大的躍遷。表面上變得更加忙...
建立良性循環(huán),投入多大,期待多大 (一)前言 1.1掌控活動推遲了 2015年8月27日收到村長發(fā)來的第一封信,正是在市公司開會回家的路上...
一、寫作的目的 這是加入易仁永澄老師目標管理社群的第一個附加任務(wù)。說實在話,以往我會參加必須任務(wù),至于附加任務(wù),我很少去做,因為大學畢業(yè)以后就很...
〇、前面的話 不知不覺,跟著老大學習以來,從14年開始做周回顧,邁入第三個年頭啦。期間嘗試了不同的模板,放棄過間斷過,統(tǒng)計了下14和15兩年是做...
1 橙子學院的習慣養(yǎng)成群里昨天交流,有個伙伴在分享自己習慣養(yǎng)成的方法,并截了張圖: 這個話題比較復雜,涉及到用行動管理的方法解決習慣養(yǎng)成的問題。...
工具: 番茄鐘 SMART 思維導圖 甘特圖 九宮格 生命之輪 邏輯樹 重要緊急四象限 生命之格 7年就是一輩子曲線圖 晨間筆記模版 反思模版 ...
今天都五月一號了 算一算,18年已經(jīng)過去差不多0.333333了 年計劃實現(xiàn)多少了? 月計劃實現(xiàn)多少了? 當日計劃實現(xiàn)多少了? 紅紅火火恍恍惚惚...
做為一個學習者,手機會成為一個追求高效率的工具。今天我們就扒掉小六的外衣,看看這個一直叫囂追求高效的學習者他的手機里都裝了哪些APP。 注明:請...
GTD(Getting Things Down)即時間管理 我和眾多身處屏幕時代的朋友一樣,在聯(lián)網(wǎng)的時候精力渙散,而斷網(wǎng)的時候,卻心念聯(lián)網(wǎng)。 精...