看完了《戒糖》這本書,我正確的認識到了糖對我們身心的影響,讓我把之前有過戒糖的念頭重拾了起來,為什么有勇氣重拾這個念頭,最大的原因是這本書...
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看完了《戒糖》這本書,我正確的認識到了糖對我們身心的影響,讓我把之前有過戒糖的念頭重拾了起來,為什么有勇氣重拾這個念頭,最大的原因是這本書...
這周把這本書剩余的部分看了一遍,有一些梳理和一些自己的實踐作了下對比,這是本對小紅書內(nèi)容創(chuàng)作者來說是一本很實用的工具書,幾乎可以照搬調(diào)整自...
最近疫情居家已經(jīng)20多天時間,閑暇之余需要調(diào)節(jié)下自己心態(tài),于是開啟了自己的小紅書短視頻創(chuàng)作,分享美好生活為主。內(nèi)容其實可以做的更好一些,但...
沒錯今天的主人公就是我自己啦,一個好動也喜靜的IT妹子。 靜?比如上班工作時的我,比如偶然碼代碼的我,比如周末在書店看書的我,再比如此刻正在碼字...
我們?nèi)祟愂翘焐倪\動家 人類是一種有耐力的動物,遠古的時候,我們總是不停地奔波,為了遵照食物或者追蹤羚羊而在草原上穿行數(shù)小時,甚至幾天。數(shù)十萬年...
1.每天早上起來,刷完牙后,喝一杯溫水。 2.去別人家做客不要空手去,哪怕樓下買一點水果。雖然大家關(guān)系好不用這些虛禮,但是如果你帶了對方一定會覺...
一直有這樣一個理念在我的腦海里,溝通的目的是什么?就是讓對方認同你的觀點,你的想法,從而達成合作。要不然為什么要溝通呢? 當然這不是簡單的你表達...
此時此刻,你是成就輝煌還是一事無成并不重要,重要的是你當前的習慣是否讓你走上了通向成功的道路。 你并沒有與生俱來的信念,每個信念都是通過后天習得...
首先非常感謝加入這個團隊,能夠讓我在10天看完一本書。曾經(jīng)的我一直覺得看書是需要一個儀式感,我比較注重紙質(zhì)版的書籍,看到有什么想看的書會購買紙質(zhì)...
我記得在我小的時候,簡陋的書桌墻上曾貼著一句名言“耐心是一切聰明才智的基礎—柏拉圖” 還在念小學的我,并不知道柏拉圖是誰,我已經(jīng)忘了是在哪本書里...