819篇文章 · 746055字 · 1人關注
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關于“活在真實里”的幾點分享
今天早上跟老師探討“活在真實里，而不是活在自洽里”，老師的分享，我嘗試整理了一篇心得，與大家共勉。 一、什么是活在真實里？ 真實 = 活在真相里...
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致我親愛的孩子-母親的成長日記
我曾以為，我需要對你的未來負責。 我曾以為，你所有的問題，都是我需要去解決的問題 我學心理學，學家庭教育，我?guī)н^多場讀書會，幫助過很多家庭?？墒?..
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不在事上打轉
朋友因為孩子的事情打電話，一件件一樁樁。 突然發(fā)現(xiàn)： 孩子的問題，不在事的層面。是孩子的“我”還沒立起來，心理能量需要提升。 但心理能量不是憑空...
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低谷里，先趴著不動
低谷的時候，要先趴著不動，不給外界對抗，不渴求，不執(zhí)著，修自己的心性，讓心越來越大，越來越穩(wěn)，積蓄能量。不是讓自己憋屈，無能為力，擔心害怕的 今...
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來什么接什么
五點多醒來，腦子里自然浮出一段話： 其實不需要學多少，生活就是來什么事情就去接什么事情，沒有那么多的分別、評判、情緒，事情來了去平靜地應對就好。...
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旺與克：一場關于內(nèi)心的修行
偶然看到一個說法：能激發(fā)你內(nèi)心善良的人，是旺你的；而引出你陰暗與羞恥的，便是克你的。 初聽之下，似乎有些道理。但細思之下，直覺告訴我，這種劃分未...
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爬山小悟
昨天爬山，有幾個小感悟，今天隨手記錄一下： 1.不同的孩子，不同的情境，教育方法也不一樣 山頂上，領隊給孩子們發(fā)雪糕。 幾個家長立刻擺手：“不行...
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平靜，是我自己騰出來的地方
昨天和親戚們吃飯，有三個感覺： 1. 我們教育孩子太用力、太用心，反倒很辛苦，也失去了養(yǎng)孩子的樂趣。當我們能平和下來、穩(wěn)定下來，只是彼此陪伴的時...
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高三孩子情緒化，家長如何做？
一、家長最需要的，是“穩(wěn)住自己” 孩子反復、情緒化、說放棄，最直接沖擊的就是家長的心。家長一慌，家庭氣場就亂了；家長穩(wěn)住，孩子才有回旋的余地。 ...