女性朋友如果留意一下自己，就會發(fā)現(xiàn)來例假那幾天，眼圈都會發(fā)黑，尤其是下眼圈，變化更加明顯。其實，有經(jīng)驗的老中醫(yī)就可以通過這個征象，觀察到女性子宮的狀況，及與之相關(guān)的病情。

子宮只要有瘀血，或者不在平常的狀態(tài)，眼圈就會顏色加深。所以，例假期間的女性，正是子宮內(nèi)膜脫落的階段，即便沒有瘀血的問題，也會在那幾天不同程度地呈現(xiàn)出黑眼圈的狀況，例假過后，癥狀就會消失。如果原本子宮就有瘀血，或者月經(jīng)不調(diào)，眼圈就會黑得嚴重。時間長了，黑眼圈就留在臉部不走了。

中醫(yī)認為，十女九瘀。這是因為女性的特殊生理周期，容易產(chǎn)生瘀血。

如果一個女人在非例假期間，眼圈也是黑的，子宮的問題就比較嚴重了。一般來說，人流手術(shù)做得多的，黑眼圈的可能性越大。手術(shù)是非正常地打斷人體懷孕的自然規(guī)律，造成了子宮的局部創(chuàng)傷；而且人為手段突然中止妊娠的過程，是給身體來了一個措不及防的緊急剎車，讓正在分泌妊娠的各種激素突然中止，也是一個巨大的沖擊。如果沒有好好修復，又加上手術(shù)的損傷，兩者復加，留下瘀血也是常見的問題。

民間常有這樣的說法，小月子（流產(chǎn)）比正常的大月子更傷身，更要重視。就是因為以上的原因。如果瘀血已經(jīng)產(chǎn)生，事后的修復和治療就要重視了。

寒和虛，都會引起瘀血，因為血是遇寒則凝的。想要去瘀，去黑眼圈，都是一個道理：

保暖，不要受寒。

有的女性習慣了少穿，也自稱不覺得冷，但是寒氣已經(jīng)日積月累地侵入了身體，在你的無感中，血瘀已經(jīng)形成。

氣虛的女子，經(jīng)不得勞累。因為“氣為血之帥”，血的運行要靠氣的推動，工作量一大，稍微忙點，到了下午就頂不住了，黑眼圈就出來了。

如果要補氣去瘀的話，最好的藥材是黃芪和三七。這兩味藥放少許燉湯，或是每天吃1-2克，漸漸就可以改善血瘀的體質(zhì)。

還有一個保健的方法，將雙手手心搓到發(fā)熱，然后分別摁在自己的雙眼，讓熱力透過皮膚，反復做十分鐘，也有很好的祛瘀效果。

因為手中有兩個重要的穴位“勞宮穴和少府穴”。這兩個穴位都和心有關(guān)，屬于火性，即熱性的，把它們搓熱后，就是將心經(jīng)和心包經(jīng)的兩條陽經(jīng)的熱力引下來，貼敷在眼睛上，可以改善眼周圍的寒凝血瘀，讓眼睛更加明媚。

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