1 ?早晨起床后,晨練、靜坐后感覺身心非常舒服
2 ?午睡,精力的得到了恢復,下午效能提升了
3 ?下班后,去公司的超市買了堅果和其它食物,自己有了營養(yǎng)的保證
4 ? 今天上班的路上聽了一會兒,蕭秋水老師的知識管理的課程,感覺很有啟發(fā)
1 ?早晨起床后,晨練、靜坐后感覺身心非常舒服
2 ?午睡,精力的得到了恢復,下午效能提升了
3 ?下班后,去公司的超市買了堅果和其它食物,自己有了營養(yǎng)的保證
4 ? 今天上班的路上聽了一會兒,蕭秋水老師的知識管理的課程,感覺很有啟發(fā)