克制欲望。
比如煙酒賭博等，這些東西開始就不要嘗試。
比如性，不要嘗試過(guò)多。
再比如愛情、不要深陷過(guò)多。
因?yàn)榭咳诵缘淖灾屏Γ茈y遏制住上癮。這只會(huì)讓你深陷更大的泥沼中。
一時(shí)的猛烈刺激，永遠(yuǎn)不如一輩子的安穩(wěn)踏實(shí)富足，來(lái)的細(xì)水長(zhǎng)流，有意義。
因?yàn)樗晖耆珜儆谀阕约海⒉粫?huì)因?yàn)檎l(shuí)的來(lái)去而影響到你。
就像愛情，不過(guò)是錦上添花，有你更好，沒(méi)你我一樣更好。只是你帶給了我更多的美好體驗(yàn)，我很感激感恩但不是非你不可，“今天”我過(guò)得很好，這已足夠。圖天長(zhǎng)地久和過(guò)于強(qiáng)烈的感受，本來(lái)就是你的貪心，被人性帶跑偏了。
只不過(guò)大多數(shù)人把愛情當(dāng)成了雪中送炭，某種程度上來(lái)說(shuō)，正是說(shuō)明你自身的不強(qiáng)大，需要愛情/某一個(gè)極端的欲望填補(bǔ)你生命的空缺。
沒(méi)了愛情要死要活的，這點(diǎn)女性居多/攀比不過(guò)某人就會(huì)心生怨恨嫉妒/事業(yè)、權(quán)利到達(dá)了某個(gè)巔峰不享受生活還在斗來(lái)斗去，這點(diǎn)男性偏多。
這些復(fù)雜的執(zhí)迷不悟，會(huì)讓你離生命的本質(zhì)越走越遠(yuǎn)。
你真的會(huì)生活嗎？你真的在生活嗎？
你真的到現(xiàn)在為止是一個(gè)不依附任何人作為一個(gè)完全獨(dú)立的個(gè)體存在嗎？你的快樂(lè)能自給自足嗎？你能發(fā)現(xiàn)身邊不容易被發(fā)現(xiàn)的快樂(lè)嗎？
你得先作為一個(gè)與世隔絕的個(gè)體，再談融入世界。
你也忘了體驗(yàn)生命的美好，忽略了身邊的某處動(dòng)人細(xì)節(jié)。
比如呼吸到雨后的新鮮空氣、看到一幕感人的畫面、接收到了來(lái)自別人的一份真誠(chéng)的鼓勵(lì)和善意。
這些足矣讓我們的心情變好，感受到快樂(lè)和充實(shí)，還有人生的意義。
再比如，我今天是深度睡眠休息的很好、我的身體保持的很健康、我和家人聚在一起吃了一頓晚飯。
這些我們已經(jīng)擁有卻早已經(jīng)不在意的美好，早已被我們拋擲九霄云外。
這些細(xì)微的感受和體驗(yàn)才應(yīng)該被放大，被珍視。
這些東西能給予你的幸福感由你自己決定。
生活，越簡(jiǎn)單越好。它是大智若愚的智慧，是千帆過(guò)后的樸實(shí)，是經(jīng)過(guò)大起大落后總結(jié)出來(lái)的核心真理。
你忘了生命還有自己、親情、友情、寵物、事業(yè)、愛好、夢(mèng)想等，這些也都非常美好。再加上愛情，才是“生活”。
只偏向某個(gè)元素，只能說(shuō)明你拿到了欲望，卻沒(méi)了生活。
怎么把這些元素，調(diào)整成一個(gè)均勻的數(shù)值，才是最重要的。
大多數(shù)人，都偏向了天秤的一端，有的人一生爭(zhēng)名利，有的人一生奉獻(xiàn)給了事業(yè)，有的人一生沉迷愛情。
生活和你自己，其實(shí)才是最重要的，而不是執(zhí)迷某件事物的本身。
什么時(shí)候你能明白并享受專注提升自己和好好生活的樂(lè)趣，你才是真的成長(zhǎng)。
你覺(jué)得世界殘酷，是因?yàn)闆](méi)有打理好自己，沒(méi)有想明白人生的意義，就盲目追求各種欲望了。
你想要愛情的海誓山盟帶給你的撞擊，喜歡物質(zhì)帶給自己的虛榮等，不正是欲望作祟嗎？你連欲望都打不敗，注定會(huì)被牽著鼻子走。
一切欲望，都要圍繞著自己走。那就是，愛情滋養(yǎng)了我，可我不執(zhí)著于它。金錢讓我的生活更好，可我不迷失在物質(zhì)的海洋里。
我們可以追求，甚至對(duì)它們有更高遠(yuǎn)的追求。但前提條件是，你對(duì)這些有把控感，它們對(duì)你的生活是健康而綜合的。
就像某些人會(huì)覺(jué)得，不夠愛/不論在一起多久，都有能力隨時(shí)離開一個(gè)人并不那么難過(guò)/離開誰(shuí)都能活不依賴任何人，說(shuō)明這個(gè)人很冷漠無(wú)情。其實(shí)恰恰說(shuō)明，這樣的人是成熟的，他/她掌握到了生命的奧秘。這才是“獨(dú)立”。
區(qū)別不過(guò)是，是茫然無(wú)知的冷漠還是成熟后的看似冷漠。一個(gè)空虛，一個(gè)溫暖。
保持自己的美好和賞心悅目，保持在競(jìng)爭(zhēng)快節(jié)奏激烈的生活里一抹初心，保持成熟理性后的一處善良，就是你能做的。
不過(guò)，這些通通是建立在你有能力自保和研究梳理好“自己”的前提下。才能談的給予、建設(shè)和更好。
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么才能看見彩虹。
不誤入歧途過(guò)，怎么才能看透人生。
不先進(jìn)入黑暗，怎么才能走出黑暗。
如果沒(méi)有這些，你也永遠(yuǎn)不會(huì)真的明白某些道理。只有經(jīng)歷和在黑暗里掙扎過(guò)，才能讓你放下和返璞歸真。
否則只有最開始的你以為模模糊糊明白的膚淺道理、善良和愛，你依然做不到自保和研究梳理明白自己，更別提能帶給世界什么。
這就像先愛己后愛人，這就像當(dāng)你學(xué)會(huì)愛自己，才能愛好別人。
不然世界、風(fēng)氣和關(guān)系，只會(huì)充斥著執(zhí)念、自私、勝負(fù)欲、戾氣和道德綁架。
你不好，世界又怎么會(huì)好。
先帶給自己光明，你才有能力和資格談可能給世界注入“一絲”光明。
做個(gè)冷漠又善良的人。
做個(gè)殘忍又溫暖的人。
做個(gè)無(wú)情又有愛的人。
做個(gè)有城府卻又單純的人。
做個(gè)完全獨(dú)立的人。
