身體概況：體重65kg；今天沒有排便，沒有泡腳，不知道是不是最近天氣原因還是自己變得懶了，就感覺身體沉沉的，一點輕盈感都沒有，晚上還打了幾個噴嚏，本來約好的去上形體課，結果到點的時候困的不行也沒有太多的動力去上課了。臉上開始冒出來小紅點，好像不是蚊子咬的那種，好似也是在提醒過要關注皮膚保養(yǎng)的事情了。因為秋天天氣比較干燥，我平時大大咧咧，從來沒有好好護膚過，更別提在這上面花錢什么的了。幾乎沒有過，我覺得有可能也是提醒自己要關注皮膚的一個信號

飲食：早晚斷食，中午做的很豐盛，自己新學了一個檸檬西紅柿清江魚，非常美味，還做了一個燒茄子、炒青菜和蒸芋頭，沒想到被我和老公全部吃光了哈哈。下午喝了一杯芹菜汁，加上一杯抗炎果蔬。

運動：今天沒有運動，懶蛋的一天啊啊啊

睡眠：昨天晚上10點睡覺到今天早上7點醒的，然后白天聽房產課程的時候聽的我又睡著了，我直接關掉睡了起來，不過也沒睡多會就起來繼續(xù)聽課了。

情緒：今天情緒比較安定的，關于理財這部分的學習也沒有之前那么焦慮了，今天是我控制的歷史最低的花費，挺開心的。我現在有意識地開始去回看錢是怎么流出的，而且我給自己記錄下來拒絕消費的地方和計劃要買入的東西清單，有些東西不是說今天要買就一定買上的，而是要有計劃性的支出。今天上午我和老公一起去菜市場，我就發(fā)現這個市場上我只買了三樣菜就花了17.9元，但是我在另外一個市場花19.9就可以買很多種豐富的菜夠我們吃一天半的。盡管我也關注了菜品和數量，也還是把這個市場中的菜暫時劃在了我的黑名單中。瞧瞧我的改變啊，真是太大了。

晚上去我表哥家里，我到的時候，他還沒有回來，因為他帶著兒子去市場買東西了，等他買回來，我一看他買的那堆東西，他兒子的玩具花了25，菜花了25，肉花了25，水果買了一堆花了50多，因為他家里的玩具都堆積成山了，我說其實這個錢就不該花，玩具不是一般的多，這樣也會影響孩子專注力。我就和他說了說，我最近學習到的，看著25不多，但是其實你看逛一次市場下來，每天加起來那個數字也是有點暈的。這些錢全部都消費出去了。

自從開始學理財以來，自己變成了一個愛算計的人，好像在這些雞毛蒜皮中計較似的，說實話，我還挺喜歡這種感覺呢，因為我覺得自己在理智地過人生了。之前我老公賺來的錢都被我的欲望和虛榮漏掉了，如今我更想在沙灘上建城堡，不斷積累我們的本金，掌握利率上漲的技能。富人走的是收入——投資——支出這條路，窮人走的是收入——支出的路，所以我現在太清楚節(jié)省下來的部分能夠為我?guī)淼母呒壙鞓肥侵安唤浻嬎慊ǖ羲鼈兊目旄兴荒鼙鹊摹?/p>

金錢是有能量的，我今天還和老公說有一種第三方可以幫忙要債，你知道吧？我們沒有收回來的錢可以通過這個方式去要回來，老公說：不要，再多的錢我也不這么要，因為我們沒辦法把控要錢的過程，金錢是有能量的，這樣的方式多拉扯啊。這樣要回來的錢也沒有高能量。如果別人愿意給我，我就高興地接著，不愿意給我，我也不要了。

哇！我那個時候真是對這個男人的格局佩服的很，如果說你的格局決定你的結局，那我跟著的這個男人注定能一起共創(chuàng)出一份幸福美滿的結局。