一百天之前在看到“選擇自己100天早起計劃”的活動時，好像網(wǎng)絡(luò)上正流行一句話“堅持夢想，萬一實現(xiàn)了呢！”而我則是看到早起計劃的可能性獎勵——kindle很吸引人，于是告訴自己“試一下，萬一中獎了呢！”一百天之后的今天其實我并沒有中獎，但我發(fā)現(xiàn)收獲遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了中獎，當(dāng)然如果有獎就更加完美啦！

試一試，每天都盡己所能，是活在當(dāng)下的體驗，也是尊重自己尊重生命的一種生活方式。

100天，我完整堅持下來了。從開始的刻意提醒自己，到后來需要說服自己繼續(xù)，到逐漸的形成習(xí)慣性動作，進(jìn)入朝夕日歷打卡，堅持一個看上去并不復(fù)雜的事情，中間不斷有反反復(fù)復(fù)的糾結(jié)和矛盾。早起的重點已經(jīng)慢慢從事情本身而變成了“堅持”，任何方法或者事情，如果方向是對的，堅持夠多的時間方能見到成效這是人盡皆知的規(guī)律?；叵胍幌掠卸嗌俅挝覀儍H僅了解了一件事，開始做，幾天之后就拋諸腦后。往往也因此得不出結(jié)論，見不到收獲，最終變的對這件事失去信心甚至無感了，比如女生常常喊的減肥。

說說那大過獎品的收獲吧。

1、改變了一個習(xí)慣。看上去只是一個早起打卡的約定，在執(zhí)行的過程中，我卻逐漸對時間和時間管理重視起來，原來雖然也有計劃，但現(xiàn)在開始更加明確和清晰，比如多了時間限制。生命存在于時間和空間當(dāng)中，過好每一分鐘是實現(xiàn)自己想要的生活的積累，也是實現(xiàn)個人生存意義的探索。一個習(xí)慣的變化，也讓我的每一天都充滿積極的氣息。

2、增強(qiáng)了信心。第90天的時候，我雖然早起但仍忘記了打卡，想起來的時候已經(jīng)快10點了，還好沒有斷掉。就在那時候我也突然地發(fā)現(xiàn)，我的排名有了巨大的變化。5點開始打卡，以打卡時間早晚排名，頭幾天我7點左右打卡排名基本是一萬名開外的，而那一天我居然排名是兩千多?！靶谐贪倮锇刖攀钡恼f法沒錯的，我想大約已經(jīng)有很多人沒有在堅持了，后來抽獎結(jié)果揭曉的時候也證明了我的想法，積分達(dá)標(biāo)的只有一千多人。而我就是其中之一，我確認(rèn)了自己的堅持能力是可以的，統(tǒng)計學(xué)來說應(yīng)該在正態(tài)分布靠前的少數(shù)人里面。在這個方面我的信心確實增強(qiáng)了，很多事情在見到的更大范圍的情境和更多的人時，可以帶來更多數(shù)據(jù)，也有對自己的確認(rèn)。當(dāng)然運氣再好些就完美了?。ㄎ沂怯卸嗉m結(jié)獎品呢^.^）

3、深入了解了一個規(guī)律。“21天養(yǎng)成一個習(xí)慣”的說法不知從何而來，是否有人實驗過？相信國外的研究有不少。但據(jù)我的了解和個人體驗而言，這個說法也許只是個傳說，或者被當(dāng)作噱頭、宣傳工具之類的東西罷了。在打卡的100天里，可能21天的時候我已經(jīng)習(xí)慣打卡，但后面我還是會忘記，也有很多天很多次掙扎一下是否繼續(xù)。相信很多放棄的朋友也并非在21天之前放棄的，而是在之后的某天。所以一個習(xí)慣的形成，關(guān)系到任務(wù)難易程度、意義何在、對事物本身的喜歡程度、堅持的條件、環(huán)境因素、個體因素等等太多的影響環(huán)節(jié)，簡單的說“21天形成一個習(xí)慣”真的把人和事看得太簡單了。

4、直觀的發(fā)現(xiàn)時間過得太快，有些事馬上去做。我一直是個凡事喜歡深思熟慮的人，好處是比較理性全面的看待事物，而壞處就是往往會因為想得多而耽誤了做。這一次的體驗讓我切實體會到時間可以跑的如此之快，而且時間可以幫忙證明一些想法改變一些想法，所以我直接的減少一部分考慮，增多一部分行動，縮短了想到做之間的舉例，幫助自己揚長避短，提高了效率。

5、實踐和體驗是提升的好方式。如果沒有這個簡單任務(wù)的實踐和體驗，我可能只是知道了有一個活動。我會想一系列活動的目的、可能性、借鑒意義···而不會有這些切身的感知覺，并去追究了很多關(guān)于我自己，關(guān)于其中相關(guān)的事物，并總結(jié)出這一篇文字。就是在100天之后我發(fā)現(xiàn)了自己的改變，感受到了以往不曾關(guān)注的事物，也調(diào)整了自己獲得了提升。

活動當(dāng)中的收獲不只一篇文章能夠說全面的。其實文字也只是文字，每個人看過之后的理解都不會相同，但個人的感受卻一定是成為了一個人的一部分，我的就僅供各位參考了~