斷舍離的思考法則，先從整理頭腦開始。以自我為軸心，把時(shí)間放在當(dāng)下。

“自我軸心”的竅門—注意提問時(shí)的主語

物品原本是因?yàn)槲覀冇貌庞袃r(jià)值，可多數(shù)人都說“眼鏡可用”“筷子可用”，拿物品放了主語。這是把主角的位子拱手讓給了物品，把聚焦點(diǎn)放在物品上。在考慮物品是否應(yīng)該被留下時(shí)，思考的主語是“我”，而不是物品。

將與物品的關(guān)系比作人際關(guān)系，了解當(dāng)下的含義

處于已經(jīng)成為垃圾暫放處的房間，就好比過著被各種人圍繞著的生活。如果上升到物品是否有用全由自己決定，就是從四周都是陌生人上升到了四周都是認(rèn)識的人的階段。往前一步，就是需要確認(rèn)能不能把對方叫做朋友的階段，這個(gè)階段要引入時(shí)間軸的概念了，就是選擇對當(dāng)下的我來說最必要的朋友。持續(xù)進(jìn)步就可以到達(dá)最高級別—只選擇死黨，也就是只選擇真正必需而且自己又喜歡的東西的階段。

選擇物品的竅門，不是“能不能用”，而是“我要不要用”。