持續(xù)

持續(xù)學(xué)習(xí)，持續(xù)行動(dòng)

最近說(shuō)持續(xù)學(xué)習(xí)，我也一直叨叨孩子，考試結(jié)束了，就不用看書(shū)，不用學(xué)習(xí)了嗎？

持續(xù)做靠的是什么是習(xí)慣還是意志力？意志力高就可以做，意志力低就做不到。這個(gè)時(shí)候我想到觸達(dá)你的行動(dòng)需要三要素，動(dòng)機(jī)，能力，提示。

動(dòng)機(jī)明確，能力強(qiáng)，提示明顯，福格的行為模型。

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