這種打卡型的，一回過神來就過了12點(diǎn)了，蒼天啊，墨菲定律太可怕了，每次都中招！不管是什么時(shí)候想起，想起的時(shí)候就該去做，不然就晚了。打卡一周經(jīng)常沒撐過去……計(jì)劃失敗又得重新計(jì)劃，雖然每次計(jì)劃都沒怎么好好執(zhí)行，只有健身稍微堅(jiān)持的久一點(diǎn)。有個(gè)挺佩服的人的優(yōu)點(diǎn)，就是想起就去做，不拖延，可能他也曾經(jīng)飽受拖延癥的困擾，現(xiàn)在已經(jīng)成功的治好了自己的拖延癥吧。

就因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都有拖延癥，這是很多打卡計(jì)劃不停的誕生以及時(shí)間管理課賣的很好的原因。

知乎上有個(gè)很好的學(xué)習(xí)的回答就是，學(xué)霸都是善于做計(jì)劃和調(diào)整計(jì)劃并執(zhí)行計(jì)劃的人，畢竟不是所有的學(xué)霸都是靠天賦贏的，最主要的是堅(jiān)持。我覺得這契合了我之前說的緩解焦慮的例子。