周末的早晨，這個(gè)城市依然車(chē)水馬龍。晨練完走在綠化道上，我靜靜地觀賞著這人生百態(tài)。
天有點(diǎn)微冷，來(lái)往的車(chē)輛大多都穿著外套了，行色匆匆，與我擦肩而過(guò)的人都會(huì)回過(guò)頭來(lái)看我一眼。他們心里應(yīng)該是這樣想：這女的穿成這樣難道不冷嗎？這些人奇異的眼光我并沒(méi)有理會(huì)，而是注視著前方加快了奔跑的步伐。我今天穿的是夏天的運(yùn)動(dòng)服，但真的一點(diǎn)都不冷。只是我不明白，為什么有些人明明已經(jīng)在我前面了還特意停下車(chē)等著我跑過(guò)他的面前。
周六上班的大多都是附近工廠上班的人，可他們?cè)诤闷嬷裁?，但那不是我關(guān)心的問(wèn)題。這個(gè)城市的車(chē)水馬龍，也有他們當(dāng)中的一員。每一個(gè)人都是城市的締造者，但每一個(gè)人都有自己的生活態(tài)度。周末晨跑這個(gè)習(xí)慣我一直未曾改變，從夏天一直沿襲到冬天。夏天的時(shí)候，這個(gè)點(diǎn)在綠化道跑步的人很多，而今漫長(zhǎng)的綠化道上只有我一個(gè)人在奔跑，難怪別人會(huì)好奇。
深圳是一個(gè)年輕開(kāi)放的城市，每一個(gè)區(qū)域都有很多的公園綠化道，健身的人更加比比皆是。當(dāng)然在我住的附近也有一個(gè)水庫(kù)和公園，大多數(shù)人都基本會(huì)去那邊跑步。而我會(huì)在樓下馬路邊的綠化道跑，空氣肯定沒(méi)有水庫(kù)好，但因?yàn)槭侵本€的距離所以跑起來(lái)順暢許多。在綠化帶跑步你可以按照自己的節(jié)奏，但是在水庫(kù)邊有許多跑團(tuán)的人在跑，會(huì)不自覺(jué)地被他們帶著跑甚至隨意變換配速。許多時(shí)候你明明堅(jiān)持不下去了，可是當(dāng)你看到有人超越了你就會(huì)咬牙死磕到底。每次在水庫(kù)邊跑步，基本上都會(huì)十公里以上。在綠化帶上我就可以按照自己的意愿去跑，就會(huì)相對(duì)慢一點(diǎn)。
因?yàn)槭邱R拉松賽前熱身，不敢過(guò)于消耗自己的體力，所以我選擇了在馬路邊。這樣可以按照自己的節(jié)奏去跑，同時(shí)可以訓(xùn)練自己的平均配速。最重要的一點(diǎn)是，綠化道上很空曠跑步的人不多騎自行車(chē)的也沒(méi)有，基本上都是電車(chē)。在水庫(kù)就不一樣了，散步的、騎行的人太多沒(méi)有辦法是舒展開(kāi)來(lái)。最怕的是你在專(zhuān)心的跑著，突然間跑出一個(gè)小孩子到路中間，又或者騎行共享單車(chē)的人橫沖直撞容易被打亂配速和呼吸。跑步是一個(gè)人的自由，而不是被許多人影響。
隊(duì)長(zhǎng)要求馬拉松跑步之前最多是五六公里的熱身，否則會(huì)過(guò)大的消耗體力。所以跑到了第六公里的時(shí)候我逼自己停了下來(lái)，其實(shí)那會(huì)兒正是進(jìn)入狀態(tài)的時(shí)候，停下來(lái)是心有不甘的。前車(chē)之鑒，還是不能逞能了。雖然馬拉松貴參與，但是它考驗(yàn)的是一個(gè)人的毅力和堅(jiān)持的決心。堅(jiān)持跑完，是一個(gè)人體能的見(jiàn)證，對(duì)自己的一種肯定。經(jīng)常鍛煉的人，最了解自己的身體承受能力，只不過(guò)人有時(shí)候容易給自己找借口。一旦出現(xiàn)怠懈的心理，若是不及時(shí)糾正你就會(huì)放棄。
當(dāng)然平時(shí)的鍛煉并不是為了參與到馬拉松中去，而是對(duì)生活的一種參與和對(duì)人生的經(jīng)歷。還有更重要的是，愛(ài)跑步的人跟愛(ài)笑的人一樣，有一種積極、樂(lè)觀的生活態(tài)度。有一句話說(shuō)得好，你沒(méi)有時(shí)間鍛煉總有時(shí)間生病。你的時(shí)間用在哪里，成績(jī)就會(huì)在那里。忙碌的工作之余，適當(dāng)?shù)腻憻挄?huì)讓我們的生活充滿陽(yáng)光。
