
惦記著跑步,不是一天兩天的事了。
自從開始健身,對肌肉的期望增多,有氧運動就怠慢了下來,特別是長距離的慢跑。細細想來,上一次長距離跑步還是一年多以前,在使命灣(Mission Bay)的一個公益活動上,推著嬰兒車"跑"了一個多小時。仔細想想,我還算蠻喜歡跑步的。跑步算不上有趣的運動,甚至還有些乏味,多數(shù)時間還伴隨著孤獨,但每一次又都有不一樣的體驗。我很享受這樣的過程,確定好方向,重復(fù)簡單的動作,堅持下去就好。
還記得上中學(xué)時,作為“素質(zhì)教育”的一部分,跑步變成了必考科目(可見素質(zhì)教育本質(zhì)是應(yīng)試教育的升級),男生一千,女生八百。那時,我莫名的厭惡跑步,特別是長跑??赡鼙緛硪矡o所謂喜惡,突然被強迫做一件事,潛意識不自覺的抗拒起來。
因為要考試的緣故,跑步的“機會”多起來。那時住校生要跑早操,之所以叫“跑”早操,不是“跳”或“趴”早操,也說明在這項活動上,操不操的無所謂,跑才是重點。每天清晨6點,都會有一個值班老師,帶著大家一起繞學(xué)校操場跑兩圈。學(xué)校如此費力,也是一番苦心,平時多練,考試才能出成績。不算遠的距離,但對于應(yīng)試長大的學(xué)生,也是不小的挑戰(zhàn)。很多學(xué)生(如我)以前根本沒有長跑經(jīng)驗,一千米的距離,總感覺有一光年長。
以現(xiàn)在的心境,早已不再把一千米當作一回事。有時人們描述大小,會把煙盒當做參照物;卻不想每個人心中的煙盒,竟也隨著時間慢慢變大。隨著年齡增長,不論以前多么遙不可及的,都變得平淡、渺小、觸手可及,落在心中也不起漣漪。
周日,早早起來,準備繞附近的一個湖跑7k左右。早幾天,已經(jīng)嘗試了3k和5k作為恢復(fù)訓(xùn)練。一切妥當,準備出門時才發(fā)現(xiàn)外面下著小雨。鞋、衣服和手機都不是防水的,便作罷。下午天氣轉(zhuǎn)晴,晚飯又貪吃了些,一琢磨,索性出去夜跑好了。畢竟很久沒有跑過這么長,加上又是晚上,所以放棄了繞湖跑,改為在家附近。
這也是跑步的好處之一,不受場地、時間的限制。隨著自己的性子,隨時,隨地,想跑就跑。當然也不受年齡限制,從頑童到老翁,想跑就跑。
喜歡上跑步,是上大學(xué)后,但又和上大學(xué)本身沒太大關(guān)系,多半是有一次跑完半程馬拉松后的事。其中也有很多值得回憶的人和事。若沒有這種機緣巧合,更多人——比如另一個在平行宇宙的我,對長跑即厭惡又恐懼,以至于總也不愿去邁開腿,能開車就不坐公交,能租單車就不走路。明明想要借著考試提高學(xué)生身體素質(zhì),反而最終推向相反的方向,既諷刺又悲哀。
青春期的孩子,自以為已經(jīng)成人,對于強加的觀念,幾乎會本能的抗拒。能否真心接納,完全取決于自己是否擅長。做得好,受到正面激勵,便喜歡;沒做好,受到他人或自我負面評價,便討厭。這些都是人的本能,教育要做的事,理應(yīng)是在本能之上,加以指導(dǎo)。給擅長的人機會以更進一步,給受挫的人幫助以重振信心。大部分的家長和老師,對孩子期望過高,前者很容易做到,后者卻做的遠遠不夠。
我上中學(xué)的學(xué)校,在開發(fā)專項學(xué)科優(yōu)秀生上,可謂獨樹一幟。對于??苾?yōu)秀的學(xué)生,讓他們接觸更多"超綱"的知識,通過市級省級全國級的奧林匹克競賽(或是體育代表隊選拔賽),讓優(yōu)秀的人才脫穎而出。通過競賽,讓在學(xué)科上表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生脫穎而出,給他們多一些選擇,本是好事??扇藗兊木劢裹c,更多是在加分和保送。參與競賽,成了上好大學(xué)的手段,細細想來,倒有些本末倒置的意味。
不過話說回來,這也情有可原,家長和老師都是為了孩子。所謂吃得苦中苦,方為人上人,上學(xué)時辛苦些,等考上好大學(xué),一切都變得有意義。至少對家長來說,上了好大學(xué),就是功德圓滿。對于老師,更是積極的很——成績不好,是學(xué)生自己不努力;成績好,也算自己輔導(dǎo)有方。至于孩子們,他們的死活,沒人關(guān)心,聽話就好了。父母的愛,不知被什么蒙住了。
其實我自己就是一個“聽話”的孩子,也是很多家長口中的“別人家的孩子”。有時有人當面稱贊,我總是感覺臉上火辣辣,像被扇了許多而光。說話的人當然是真心夸獎,只是我心中惶恐,感到慚愧。想回贈幾句,可嘴笨又說不出;好似收了別人好處,卻不做事情。所以多數(shù)情況下,我都盡量微笑的沉默著?,F(xiàn)在想想,人家可能也沒在等我回答,或根本就不是說給我聽。
我所在的街區(qū),街道橫平豎直。從垂直主路的方向,延出兩條半里長的路,路的盡頭再以平行主路的方向連通,于是便有了一個四方的街區(qū)。這樣規(guī)整的街道在奧克蘭并不常見。沿著這個矩形一周,大約是1.3k,本來準備跑4或5圈,最后一口氣跑了6圈,總共竟有8千米。
這么長的距離,身體沒有不適,跑完以后依然感覺體力充沛,自己也嚇了一跳。速度雖然不是很快,但最近幾次的熱身一次比一次長,也讓自己覺得很開心。比起參加半馬、全馬,甚至超馬的跑者,自然還有很遠的距離,但跑步就是有這樣的特點,最大的競爭永遠是自己,昨天的自己——不用擔心何時評判,何時被評判。