最近在看一本書，是周嶺的《認知覺醒：開啟自我改變的原動力》。這本書在微信讀書里被標為神作，看書名跟出版年份還以為叫神作有些水分，看過之后，才覺得它對得起這個評價。

這是目前為止我讀過的最有意思的工具書，讓人忍不住地一直往下翻。內(nèi)容沒有一句廢話，絕對純純的干貨，他把一些可能是困擾很多人（包括我自己）的問題，分析得明明白白，不但有原理解析，還有具體的解決方法。我個人看后感覺非常受用，等下次讀書會薦書，我一定首推這本！

今天就單說書中提到的一個觀點，如題：為什么懂得這么多道理，卻依然過不好這一生？這句話源自韓寒的《后會無期》，很戳心，因此被很多人拿來自嘲，但估計很少人會細究，為什么會這樣？

在很久之前，我自己的總結(jié)是：雖然懂得了很多道理，但你不相信這些道理會在自己身上應(yīng)驗。就像奇跡總是會發(fā)生在少數(shù)人身上一樣，你并不相信自己應(yīng)用這些道理也能產(chǎn)生改變。當時，我也只是很淺薄地想到這一層，至于為什么不相信，我并沒有再作深度思考 。

本中的內(nèi)容幫我補全了缺口，一個真實可信且無法反駁的理由：缺少行動。

原來不是不相信，是所謂的“懂得”僅僅只是知道而已，你并不會親自去實際踐行這些道理，因此不管知道多少道理，我們還是過著一成不變的生活?！爸泻弦弧鄙倭恕靶小?，對改變毫無幫助，反而還可能讓人更焦慮。

因為人會有一種天然的錯覺，覺得知道就等于做到，所以當你懂得很多道理時，會盲目感覺自己很厲害，但現(xiàn)實卻不會因此產(chǎn)生實質(zhì)變化，當感覺與現(xiàn)實的落差越來越大，人就會越來越焦慮。

那如何解決這個問題呢？直接去做！真正的懂得是用道理指導自己行動，行動的積累才可能產(chǎn)生真實的改變。

劉擎教授在《十三邀》里接受許知遠采訪時也說過：“早慧替代不了閱歷，你知道的道理是別人的道理，你自己要經(jīng)歷很多事，才可能擁有更好的判斷力?！?/p>

成年需要閱歷，閱歷需要勇于嘗試，去做就對了！