大家好,我叫戴麗,簡(jiǎn)書名是彩虹lena,是一家建設(shè)公司的會(huì)計(jì)。我生活在江蘇宿遷,是一個(gè)十歲男孩的媽媽。
我對(duì)心理學(xué)很感興趣,喜歡看心理學(xué)相關(guān)的書籍。我對(duì)自己和別人的情緒都很敏感,平時(shí)總是會(huì)不自覺(jué)地剖析自己的心理,尤其是情緒低落時(shí),會(huì)去分析是何緣故,想解決困擾自己的問(wèn)題。我很想從事心理咨詢相關(guān)的工作。
我喜歡和性情相投的朋友聊天,也很樂(lè)意在別人需要時(shí)開(kāi)導(dǎo)別人的心情,希望帶給別人快樂(lè)和勇氣,其實(shí)這也是我需要的。
我喜歡表達(dá)自己的想法,狀態(tài)好的時(shí)候很會(huì)找話題。我覺(jué)得寫作可以滿足我表達(dá)和傾訴的欲望,在寫作的過(guò)程中還可以進(jìn)行深入的思考并找到內(nèi)心的答案。
之前我一直認(rèn)為寫作對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一件高不可攀的事,必須具備深厚的知識(shí)積累和天賦,掌握一定的技巧才可以。直到最近,我改變了這一看法。
最近我接觸到很多積極生活的人,閱讀了她們的文章,也傾聽(tīng)了她們分享的寫作心得。在她們的字里行間,那種真情實(shí)感,專注、堅(jiān)定和豁達(dá)的狀態(tài),深深地吸引和打動(dòng)著我。
我想寫作這件事也可以變得很簡(jiǎn)單吧,只需要將自己真實(shí)的一面通暢地表達(dá)出來(lái),享受這個(gè)過(guò)程就可以了。內(nèi)容可以是一種觀點(diǎn),可以抒發(fā)情感,也可以記錄生活中的點(diǎn)滴和心路變化等。
我于一個(gè)月前,機(jī)緣巧合地接觸到了周梵老師的信念體系,線上線下課也都認(rèn)真地學(xué)習(xí)了。當(dāng)我學(xué)會(huì)了愛(ài)自己,相信自己,我便有力量去突破自己了,我的生活也因此發(fā)生了巨大的改變。以前的我是一個(gè)很不自信的人,常常壓抑自己,而現(xiàn)在的我可以擁有足夠的勇氣,去踐行一套更適合我的行為準(zhǔn)則。
二美跟我說(shuō)每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn),我想不放棄,向光性,就是我最大的優(yōu)點(diǎn)和韌性所在吧!我希望自己可以變得更加自信、樂(lè)觀、剛毅果決,還想管理好時(shí)間,去嘗試更多我喜歡做的事,比如跟美麗學(xué)習(xí)瑜伽,讓身心靈得到更好的平衡。