今天到公司講課，見到小茹，印象中的她一直都是畫著美美妝容，一臉甜甜的笑容， 甜中帶著一股靈氣，可今天的小茹卻顯得很沒有力量。

我開玩笑地問她：“你還好么？我是super咨詢師，有困惑，你可以找我聊聊的哦！”最終，拋開團(tuán)隊(duì)長的身份標(biāo)簽，我愿意做一個(gè)聆聽者的姿態(tài)，才讓小茹說起了她的困惑。

小茹說，自己的生活被很多事情攪得很煩、很迷茫，經(jīng)濟(jì)方面、親密關(guān)系方面、工作方面等等......在她的詳細(xì)敘述中，我從我的視角里捕捉到很多的不自信和無力感，“我不行，我做不好，我沒有能力......”

習(xí)慣去找找原生家庭的源頭，于是，我又問起了小茹與媽媽的關(guān)系。小茹說，媽媽對自己要求很嚴(yán)格，無論在學(xué)習(xí)還是生活上。當(dāng)然，媽媽也是非常欣賞她的人，媽媽從不吝惜夸獎(jiǎng)她，在她取得成績的時(shí)候，總是有媽媽的表揚(yáng)給她力量。所以從小到大，小茹都努力學(xué)習(xí)，達(dá)到媽媽的要求，享受媽媽的認(rèn)可和表揚(yáng)。小茹的學(xué)習(xí)一直不錯(cuò)，從小學(xué)讀到研究生，有自己的努力，更少不了媽媽的規(guī)劃。媽媽為她做了很周全的人生安排，包括她的學(xué)業(yè)，她的生活，她的婚姻。

在外人眼里，這個(gè)從小就有媽媽的保護(hù)的小茹是一個(gè)從不需要操心任何事情的“幸福人兒”。小茹自己也因?yàn)橛袐寢尩谋幼o(hù)而感到安全、幸福。

可是幾年前，媽媽因病過世了，她突然失去了好大好大的依靠，也沒有了那個(gè)看見她成績，給予她贊賞的人。雖然沒有詳細(xì)講述她如何面對和接受這突如其來的痛，但是從她幾次努力憋回去的眼淚中我能想象到她經(jīng)歷了怎樣的痛苦的過程去面對這份分離。

沒有了媽媽的陪伴，婚姻關(guān)系成為小茹最重要的生命關(guān)系，老公也成了她最大的心理依賴。

小茹的戀愛幾乎是異地戀，短暫戀愛之后就在媽媽的撮合下安排了婚禮。雖然認(rèn)識(shí)很久，但是兩人還沒有好好地以戀人的身份深入了解彼此就組建了家庭，婚后很快就有了兒子。因老公常年駐外工作，懷孕后小茹就搬回娘家，由媽媽照顧，直到孩子三歲，小茹才回到自己的家庭。從戀愛開始到現(xiàn)在，孩子已經(jīng)八歲，夫妻兩人始終是聚少離多。在這樣的狀態(tài)下，親密關(guān)系變得非常疏離，就更不用提愛人間的相互的滋養(yǎng)與支持了。

媽媽離世之初，出于對親密關(guān)系的巨大依賴，使得小茹一直嘗試著做一些事情，讓老公看到她的能力，給予她肯定，就像媽媽曾經(jīng)做的那樣?？墒嵌啻螄L試，總是求而不得，反而因?yàn)閹状闻沙勺镜氐膰L試，讓她得到更多的不認(rèn)可。小茹不斷累加的不自信讓她的內(nèi)在力量越來越弱。在家庭里，小茹得不到認(rèn)可和自我證明，于是她就想走出家庭，找到自己的成就感。

后來，小茹來到了保險(xiǎn)公司。初入保險(xiǎn)行業(yè)時(shí)，為了達(dá)成一個(gè)業(yè)績目標(biāo)，她咬牙堅(jiān)持。最后，目標(biāo)順利達(dá)成，她也因此收獲了許多同事和領(lǐng)導(dǎo)的贊賞，這一次小勝利讓她初嘗成就感，這也是太久以來第一次這樣不在任何人庇護(hù)下獲得的這份成就感，因此她非常珍視這份成就感。

自此之后，她在工作上她全力以赴，不斷尋求曾經(jīng)那份成就感。可保險(xiǎn)工作本來就不易，更何況對于她這個(gè)沒有本地人脈的外來人員，所以工作中也越來越多地讓她飽嘗無力感。

因?yàn)檫@種多次嘗試后的受挫，她又開始自我否定，在自己能量極低的時(shí)候，團(tuán)隊(duì)長時(shí)不時(shí)地會(huì)站出來給她“激勵(lì)”，而這給予目標(biāo)和壓力的激勵(lì)沒有給她注入能量，反而讓她認(rèn)為“對自己好一點(diǎn)”都是可恥的，因?yàn)闆]有業(yè)績的她不配得這份滋養(yǎng)。

一次好友相約的旅行，本應(yīng)該好好享受旅行的她，全程不敢分享一張旅行照片，在她心里，深深的覺得，沒有業(yè)績的她，不夠好，不配得這份享受。

“沒有業(yè)績，就不配去享受生活，就沒有臉面去和朋友旅行，就不夠好，就沒有能力......"她在這個(gè)聲音里不停地打轉(zhuǎn)，不停地自我否定。

在小茹的困惑里，多半都是因?yàn)榍笠环輴郏环莅踩?，一份認(rèn)可，但卻因自信不夠，達(dá)不成時(shí)，深深地掉入自我否定的漩渦。

相信在80后里，有許多像小茹一樣被爸媽保護(hù)地嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的人。父母曾經(jīng)受過苦難，所以不愿再讓自己的孩子走自己曾經(jīng)走過的路，吃過的苦。他們竭盡全力為孩子鋪好道路，如果可以，甚至可以保他們一生周全。在我們這一代人的教科書里，也經(jīng)常出現(xiàn)“溫室的花朵”這樣的表述方法。

如果爸媽可以保證永遠(yuǎn)做花朵的那個(gè)溫室，那么對于花朵來說，也不失為一件幸事，一生安享著舒適安全的環(huán)境，有何不可呢？

可是，世間有太多的不確定性，就在花朵適應(yīng)了溫室的環(huán)境的時(shí)候，突然溫室不見了，從未接受風(fēng)雨的花朵要突然去經(jīng)歷很多的磨礪和成長，而人在成年后的磨礪帶來的痛要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于孩童期所經(jīng)受的歷練。

就是那樣一份“被認(rèn)可”，總是不斷地外求，卻忘記了，對自己最重要的那個(gè)人是自己，不是別人。

為什么不從好好照顧自己開始，讓內(nèi)心的力量滋長起來呢？

送自己一束花，告訴自己，你好棒，你為了生活一直在努力。

看看自己的照片，告訴自己，你很美，傾國傾城，人見人愛。

好好地沐浴一次，好好地讓自己與水親密接觸，讓水帶走所有的煩惱，想象自己躺在大自然里吸收著大地給予的能量。

......

當(dāng)你足夠愛自己之后，就會(huì)看到自己做的每一份努力多么值得認(rèn)可和贊賞，好好生活，不因?yàn)閯e人，只因?yàn)樽约骸?/p>

每個(gè)人的世界都是自己構(gòu)建出來的，當(dāng)你足夠有力量，你的世界也會(huì)處處花香。

小茹，好好開始愛自己吧！期待那個(gè)從內(nèi)而外通透美麗的你！