? ? ? 瑪麗娜說(shuō)：“歡樂(lè)并不能教會(huì)我們什么， 然而， 痛楚、苦難和障礙卻能轉(zhuǎn)化我們，使我們變得更好、更強(qiáng)大，同時(shí)讓我們認(rèn)識(shí)到生活在當(dāng)下時(shí)刻的重要性。”

? ? ? 正如成長(zhǎng)總是伴隨著痛苦一樣，我們每個(gè)人都努力的想要快樂(lè)，遠(yuǎn)離痛苦，所以大家都在刻意回避那些苦難、痛楚。殊不知，也正是因?yàn)槟切┎粔蛎篮玫氖挛锊庞芯蹠?huì)錘煉我們的人生，并讓我們懂得學(xué)會(huì)珍惜。所以，一旦想通了上面的環(huán)節(jié)，我們不是刻意回避那些不美好，而是學(xué)會(huì)去擁抱那個(gè)完整的自我，只有這樣才能有機(jī)會(huì)體驗(yàn)到一個(gè)完整的人生。只是要做到上面的全面接受，難度比較大，不是誰(shuí)句話就能做到的，而是需要在正確認(rèn)識(shí)引導(dǎo)下不斷的提高自己，增加我們的包容性，接受我們的完整性。