家里現(xiàn)在沒有人，我剛才去樓頂曬老宋洗好的蚊帳，忍不住哭了，沒有嚎啕大哭，只是淚如雨下，那些淚帶著溫度溫暖了我的臉頰，也燙在了我的心上。

過去的一個(gè)星期，幾乎沒有跟老宋用我正常/日常的語氣說過一句話，起因在我，火是他點(diǎn)的。連日來的勞累，睡眠不足，我有點(diǎn)疲憊過度，情緒跟著跌進(jìn)了一個(gè)大坑。每天晚上休息不好，白天醒來接著熬一天，進(jìn)入了一個(gè)死循環(huán)。

上周有好幾天，肚子時(shí)不時(shí)隱隱作痛，周六陪糖姐打完疫苗，肚子又開始不舒服，在外面吃了個(gè)午飯，原計(jì)劃是老宋帶倆娃去公園玩，我在家休息，如果一直難受就去醫(yī)院看看?；丶液舐堵端?，我貼了暖宮貼，覺得溫度不夠，又拿熱水袋灌了開水抱著，坐在沙發(fā)上追劇。結(jié)果就上癮了，追了一天。心里存著一絲僥幸，心想我每天24小時(shí)在線，帶了一周娃，放縱一天應(yīng)該也不過分。老宋晚上洗澡要搓灰，一開始我說讓他晚點(diǎn)，他沒說什么，到了九點(diǎn)，他看我還手機(jī)不離手，催了起來，催我和糖快點(diǎn)去洗刷，后面還加了一句抱怨還是吐槽的，我已經(jīng)記不清具體什么了。反正我火了，沒有吵，就是去洗刷，不再理他。

這幾天想了很多，因?yàn)闆]有休息過來，每天都是一個(gè)有點(diǎn)累的狀態(tài)，心理能量很低，日常的一點(diǎn)小問題都會(huì)讓我覺得煩躁，脾氣也有點(diǎn)控制不住，耐心也少了很多。會(huì)想起過往很多的不如意：有獨(dú)自帶娃那段時(shí)間的不容易，有得不到某人一點(diǎn)認(rèn)可的委屈，有一個(gè)人帶露露斷奶還要處理父女倆矛盾的辛酸，有伸手問人要錢過生活的難堪。曾經(jīng)豪言壯語即使試管也要要個(gè)二寶，在經(jīng)歷了孕期的忐忑（初期不知道懷孕的時(shí)候，因?yàn)榱鞲写蛄它c(diǎn)滴），孕期沒有做為晚輩在奶奶、爸爸床前盡好照顧的責(zé)任，露露出生后對(duì)糖姐的照顧不周和虧欠，26個(gè)月近八百天每晚的陪伴和我差勁的睡眠質(zhì)量后，我是后悔過的。

剛才老宋送糖姐去上課順便帶露露去玩，我?guī)吐堵稉Q衣服、穿鞋子，她急著出門不配合，穿上一只鞋子就跑，我沒忍住又大聲地說了她，還把她的鞋子扔到了門口。老宋耐心哄著她穿好出門了。我就是因?yàn)檫@個(gè)才哭的吧，主要問題不在他們身上，在于我自己，我找不到一個(gè)發(fā)泄的出口，終于把自己逼崩潰了。但是現(xiàn)在哭過，又寫了出來，我覺得得到了發(fā)泄，好受很多。

其實(shí)昨天睡得還行，露露九點(diǎn)睡的，我十點(diǎn)不到睡的，十一點(diǎn)多她醒了咳嗽抱了一會(huì)，放下后一覺睡到快七點(diǎn)。時(shí)長(zhǎng)是夠的，只是做了個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見好像回到了學(xué)校，要考試，而我沒有任何準(zhǔn)備，書都沒有。早上起來，老宋在弄廚房和廁所的燈。說來也怪，你跟他當(dāng)面說燈要修，他不響應(yīng)，就拖著，發(fā)到朋友圈就動(dòng)起來了，有壓力才有動(dòng)力吧。早上能量低是因?yàn)槎亲佑植皇娣耍N了兩個(gè)暖宮貼，稍微躺了一會(huì)，這會(huì)好多了，還是找個(gè)時(shí)間去醫(yī)院看看，別小問題拖成大問題。

最近丹姐分享的書里有句話“你如果總是吃進(jìn)去超過你需要的食物，那這個(gè)食物就不是你的胃需要，而是你的心需要。”對(duì)我觸動(dòng)還是挺大的，這段時(shí)間做斷舍離打卡，加上聽了這本書的分享，我每天都在反復(fù)思考，想寫一些東西，想分析和深度認(rèn)識(shí)下自己?？偸钦也坏揭淮蠖螞]人打擾的時(shí)間，今天這個(gè)時(shí)機(jī)不錯(cuò)，正好記錄下來。

總結(jié)下來，我就是那個(gè)管不住嘴，每次在家條件允許要吃十分飽甚至吃撐的人。吃火鍋的時(shí)候深有體會(huì)，吃之前萬分神往和期待，吃到后面總是在硬塞，覺得一定要吃完，吃不完浪費(fèi)，所以吃完后的幸福指數(shù)極速下降，因?yàn)槌該瘟?。但下次再點(diǎn)還是不會(huì)少點(diǎn)，總怕吃不飽。這是關(guān)于吃的方面。另外有點(diǎn)上癮性人格，打游戲會(huì)上癮，看劇會(huì)上癮。所以我現(xiàn)在不玩游戲，也很少開啟一部劇。小的時(shí)候在家里表現(xiàn)很乖，多做事少說話，有了自己的家后，總想控制全局。這種情況在糖姐有了反抗意識(shí)后開始改變，每個(gè)人即使她很小，也有自己的想法和主見，我能做主的，只有我自己。