王陽(yáng)明有一句話，叫做“知行合一”，“知”即是指認(rèn)知，“行”即是指行為。能做到知行合一，是一種理想行為。

做不到知行合一，即是認(rèn)知不協(xié)調(diào)，這也是人的固有天性。主要有兩點(diǎn)：

1、有知不一定有行

知行不一，比如常說(shuō)的：看過(guò)無(wú)數(shù)大道理，卻依然過(guò)不好一生。就是一種認(rèn)知不協(xié)調(diào)。

比如我們常常知道應(yīng)該早起鍛煉，卻總是貪睡起不來(lái)；比如我們知道應(yīng)該晚上早點(diǎn)睡，卻總是拿著手機(jī)放不下。

在生活中，很多東西我們要求別人做到的，其實(shí)首先應(yīng)該自己先努力做到。但實(shí)際生活中，很多人都是對(duì)別人要求高、對(duì)自己要求低，比如一些leader、要求別人做到自己卻做不到、但自己并不覺(jué)得自己做不到，他們反而會(huì)認(rèn)為自己做到了、并且做得相當(dāng)好，就是屬于認(rèn)知不協(xié)調(diào)。

2、不一定要靠先改變認(rèn)知才可以改變行為，先改變行為也可以反過(guò)來(lái)改變認(rèn)知

態(tài)度、觀念會(huì)影響人的行為，反過(guò)來(lái)說(shuō)，行為也會(huì)影響態(tài)度和觀念。

如果想改變?nèi)藗兊挠^念，可以嘗試著先引導(dǎo)人們改變行為，行為又會(huì)反過(guò)來(lái)改變觀念。

比如說(shuō)，領(lǐng)導(dǎo)讓下屬、或者甲方讓乙方去做一個(gè)方案，假如乙方在交付之前沒(méi)有和甲方進(jìn)行充分的溝通的話，甲方很可能會(huì)覺(jué)得不滿意、不符合他的需求。但是，如果能在交付的過(guò)程中，盡可能地讓甲方參與進(jìn)來(lái)，多提建議、多給想法，那么甲方就會(huì)認(rèn)為很多改動(dòng)都是他的主意，這樣甲方最后接受方案的可能性就會(huì)提高很多，雖然方案可能和沒(méi)有甲參與時(shí)差不多。這種就是利用了甲方的認(rèn)知不協(xié)調(diào)，引導(dǎo)他參與其中，即使他的貢獻(xiàn)很小，但是也比完全拿來(lái)的更讓他珍惜和認(rèn)可。