人生的岔路太多了，可能一念之間，我們的人生就會失之交臂。

我每天早起之前會做一套差不多固定的健身操，或者說是健身按摩。程序上是這樣的：

1. 眼保健操

2. 洗鼻，貓洗臉

3. 搓耳，轉眼珠

4. 轉手腕，轉腳腕

5. 活動髖部

6. 仙人摩腹

7. 至此，坐起，臀部略墊高，盤腿坐，雙手自然搭在雙腿，挺直腰背

8. 指腹梳頭，按摩頭皮

9. 旋肩

10. 搖山晃海

一套操下來，神清氣明。

無論人生岔路有多少，照顧好自己為第一要務。其他的，隨緣。